Девочки, у кого какой послеродовой бандаж? Живот в принципе небольшой (на фото 7 дней после родов). Но думаю что наверно…

Лучше носить все,что только поддержит кожу от растяжек....

Я трусиками носила, удобно

Бандаж из частей удобно было, если на выходных куда, в свет, так сказать, но не по дому

@nilla_z, а в трусиках удобно? По дому в них ходили?

@naastis да, дома удобно. Конечно, удобнее всего вообще без ничего, но тут уж нужно выбирать, быть или не быть 😸

@nilla_z, это да) поэтому и задумалась о покупке)))

@naastis у меня их три, двое черных и бежевые. Что бы стирать и чередовать. В принципе, месяца два-три я в них х отходила, потом вроде уже и живот потихоньку ушел, да и лениво стало 😸

При ер бандаж не нужен, если нет диастаза

ОБЯЗАТЕЛЬНО носите! Первые 2 месяца точно! И упражнение вакуум, если нет противопоказаний.

Я работаю в связке с акушерками, много бывала в роддомах, поэтому авторитетно говорю: обязательно подвязывайте каждый день, хоть платком или шарфом, пока не купили бандаж, делайте стяжки бедер лёжа, потом через бочок вставайте. Это внутренним органам поможет на места вернуться и костям тоже. Берегите себя💐

@tane4ka-mama, что значит "стяжки бёдер лёжа" и "через бочок вставайте"?

Я ничего не одевала. Живот сильнее выпирал. К 3м месяцам сам вернулся в прежний вид

Будто на маленьком сроке живот

Обязательно носите, особенно такой, который ещё будет поддерживать бёдра. Я не носила, теперь жалею, болит в области тазобедренных суставов.

Такая лапатуля на заднем фоне))

@okcanyshka то и значит: стягивание бедер шарфом в положении лёжа, а потом вставать через бочок, т. е.не напрягая пресс. Когда будет бандаж, то надевать бандаж тоже лёжа и т.д.

@tane4ka-mama, не понимаю, как это сделать. Ладно

У меня была компрессионная майка для кормления и бандаж bliss, месяц носила не снимая)

Бандаж фэст, в Кораблике продается

Я бандаж фест покупала, как трусики высокие, и везде в нем ходила