🚨 БЕССОННИЦА во время беременности и её влияние на малыша 🚨 Девочки, кто сталкивался с бессонницей подскажите…

@marie4ka777, 😅все мы индивидуальны)

Я прям вам завидую... Вы норму часов все равно отсыпаете))) а как вот быть если уснуть долго не можешь.. А в 7 уже будильник на работу) начала маяться со сном буквально последнюю неделю, думала это как то позже начнется

Это очень актуальная тема среди беременных)) у меня бессонница началась пару дней назад, до этого спала отлично. Сейчас же, это просто трэш какой-то... что бы заснуть, надо танцы с бубном сплясать, пройти целый квест и не факт, что получится. Вроде организм уже не может, хочет спать, как в бреду, но что-то мешает, или кто-то 😀

Малышам, кстати, норм. У них своя атмосфера там

Мы почти все так спим - не переживайте) я тоже тут уже паниковала, но на другом форуме))) сегодня первый раз за месяца два ночью спала нормально и вставала только 2 раза. Но я вчера не дала себе Днём доспать недоспанные ночью прошлой часы

Я так же при беременности . Ночью уснуть не могла . Родились и малыш перепутал день с ночью . В месяцу нормализовалось. Не знаю на сколько это повлияло на него , но я была не в восторге . Днём дела делала , пока он спал , а ночью с ним была, вот и вышло, что спала я по часу в сутки иногда. Первое время было тяжко

У меня как 2 недели , ложусь спать в 10,в 2 часа ночи глаза как открыла и все до 5-6 не могу закрыть маюсь , потом усну и в 9 уже выспалась ! А до этого спала, что даже танком не разбудишь !

У меня вообще прерывистый сон по 2 часа! вроде хочется спать, а не спится! Я ещё и ем, встаю как по часам! Врач говорит гуляй, пей мелиссу, ещё валерьянку и пустырник советовала, но мне ничего не помогает! 2 часа сплю, 2 не сплю! Днём само собой раз и уснула 😔

Я стабильно засыпаю в 11-12 вечера просыпаюсь в 5 утра или около 5 и не могу уснуть часа 2-3 и так каждый день с 26 недели, до этого очень хорошо спала(вот и сейчас лежу время 4:46

Я так же спала примерно)))

@alex_mkrtumyan я до 5-6 лунатила ещё 😅

@alex_mkrtumyan ого, блин, у меня мама когда меня носила и режим был норм и питание, а как я родилась, так я сова с рождения, не могу утверждать, что сон матери влияет на сон малыша в будущем)

@marie4ka777, не знаю у меня вот тоже такое было когда беременна была, а сейчас вон что малыш днём спит ночью нет врачи говорят из за моего режима вот хз😬

@nikulya96 я психую очень из-за этого. Синдром беспокойных ног покоя вообще не даёт, сейчас ноет всё даже когда я просто днём прилягу. Когда на работу ходила, ничего такого не было, так как был режим, вставали в 6.20, ложилась раньше, а режим похерила, все у в 3-4 утра, а просыпаюсь в 3-4 дня 😂 ничего не успела, не сделала вот думаю вставать надо рано, и ложиться аналогично, эту всю неделю рано встаю, в начале недели встать рано встала, а уснуть ни в какую и мучаю себя делами, хрен, не помогает. Вчера в 6.30 встала. Вот легла в десятом часу, а сейчас Вам пишу, видимо всё 😂😂😂выспалась

У меня тоже пдр 21.01.18 🙌🏼

А я просыпаюсь в 12 в 1 так что ещё не лучше 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ ниче страшного потом опять перевернётся и все восстановиться. С первой б вообще конкретно день с ночью перепутала вставала в 5 вечера и ложилась в 5 утра. Потом наладилось. Щас ещё Погода такая бееее

@marie4ka777 а у меня уже всю беременность (((

Такая же ерунда. Но у меня такое с 32х недель началось

@fera2111 ну у меня есть дела и я не могу спать весь день...