Девочки, пост нытья. Завтра полгода с моментов родов, а у меня до сих боли в районе лобка. Был послеродовой симфизит. 2 раза была у остеопата и стало на 90% легче. Пресс качать невозможно, т.к. как раз в этом момент самая боль там... Долго ли вообще восстанавливаются после родов? Муж говорит, что пока я кормлю грудью- все витамины "уходят" от меня... Походу я разваливаюсь...про сон по 3-4 ч в сутки вообще молчу...
Вот,или я такая...всех дел не переделать!я 2 недели не пылесосила,так иногда подмету крошки.я как вспомню,с одним ребёнком,просто кайф и всегда,всегда!днём спала! Найди возможность отдохнуть! Не ищи причины,то и это.вот поэтому и ребенок беспокоен возможно.ляг с ним,титю в рот и спите и спите!!!удачи
@kolobohek С рождения спал по 15-20 мин. Я заснуть не успевала, а он просыпался уже. Да и дел по дому. Сейчас вообще только 2 дневных сна😣 А вечером я перебарываю сон и с трудом засыпаю. Чаще после первого ночного сна (после 12).
Почему днём некогда спать?один ребенок!я с одним только и делала,что спала! Да и с тремя,сейчас,я могу поспать!!!
Совет,спите вместе! Не надо просыпаться,всегда под боком!не надо перекладывать и боли нет и ночь поспала!не знаю,я своего в памперс (2е старших спали без них,вот я дура приучила их,в них не спали,а я меняла постоянно обоссанные штаны!) и с собой спать! Высыпаюсь!!!
@kolobohek Сын спит в кроватке, но как полезли зубы и до сих пор с середины ночи - с нами. А боли, когда поворачиваюсь...или сына перекладываю...ну и т.д. Кормлю каждые 2 часа, днем некогда спать...поэтому мало
У меня месяцев до 6 болело, а потом прошло. Сейчас иногда ещё бывают отголоски боли, но уже совсем не так как после родов.... крепись, осталось чуток потерпеть)))
Я имею ввиду не думайте об этом постоянно, что все болит ничего не помогает)))
У меня долго все болело! Потом раз и все как то прошло незаметно. Не переживайте пройдет, не заостряйте на этом внимание
Я восстановилась быстро, там. Но у меня проблема в позвоночнике, хондроз по всей спине, шее, и от варикоза ноги болят. Периодически не могу или ходить, или голову поворачивать.
Не знаю, поможет ли сон, но мне реально всегда помогал :) если ночью беспокойный, то реально спите днём, это же кайф! Мне кажется, Здоровье намного дороже, чем прибранная квартира и готовый обед/ужин, а нормальный мужик это поймёт и поддержит.