Девочки, кто занимался плаванием во время беременности (в спец группах для беременных). Сколько раз в неделю ходили? Какой эффект заметили?
Кто до сих пор ходит?
Комментарии
@nura03, килограммов 16 набрала. В течение 7-8 месяцев скинула эти же 16
@nura03, примерно недели до 37 у меня были физические нагрузки
@nura03, спортлэнд клуб. Но в бассеин у нас почти никто не ходит,всегда пустые дорожки.клуб новый, поэтому чистят все хорошо, стараются. У нас там и с грудничками можно с 3мес
@sandra737, общий бассейн ?
Я хожу именно для б и малышей. Маленький он. Там не поплаваешь особо. Тоже 600 было пробное
@nura03, а в бассейне я могу хоть каждый день сидеть без ограничений, у меня годовая карта
@nura03, 600руб. Первый раз было 40мин примерно, но она сказала, что в след раз будет дольше.
@sandra737, можно ещё йога или фитнес для б ходить. Но мне со спиной не желательно
@piroj0k, у меня годовой абонемент в спорт клубе, но может сейчас из девочек кому пригодится
@nura03, я сегодня была в Московском (метро саларьево) на первом занятии, все понравилось. Занятия 2р в неделю. Думаю этого достаточно или ещё добавить обычное плавание раз в неделю
Я хожу на обычное плаванье с 12 недели. 1-2 раза в неделю по 45 минут..плаваю без остановки кроль и на спинке (чередую).
Но еще дополнительно записалась на курсы для беременных - 2 раза в неделю по 45 минут.
Эффект есть:) все мышцы в тонусе, целлюлит уменьшается и расслабление оч крутое.
Ходила 2 раза в неделю на сроке 30+, разгружало спину очень хорошо)
Заберите у меня сертификат на пробу на занятия для беременных, попробуйте))) у меня в записях инфа
2 раза в неделю ходила на аквааэробику для беременных. Держала мышцы в тонусе, насколько это было возможно.
Я хожу) но не так давно разрешили. 3 занятия была. Меньше вес набираю. Лёгкость ) да и вообще супер, хоть какая то нагрузка! Посмотри называется - море детям рф
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Точнее, к тому, что скинула сразу с родами, плюс 16 кг