Второй день реву, аж голова трещит😭 кажется все, муж, родители и весь мир против меня🤦🏻 ♀ Любая мелочь выводит из…

Второй день реву, аж голова трещит😭 кажется все, муж, родители и весь мир против меня🤦🏻‍♀️ Любая мелочь выводит из равновесия, а какие то серьезные ситуации вызывают бурю эмоций. Это мое не обычное состояние, обычно я довольно жизнерадостный человек). Я конечно понимаю, что гормоны и всякое такое, но уже страшно становится. Не хочется впасть в депрессию🤧🤧🤧 Кто как спасался от этих жутких перепадов эмоций? И когда уже все это закончится😭😩