Девочки кто чем питался во время гв? Толком не ем ничего боюсь(
@smirnovaaa_88, первый месяц соблюдала диету, потом начала подключать разные продукты и к 2 уже все кушала. Пробуйте по чуть-чуть вводить в рацион что-нибудь новое)
Сразу все ела, нас высыпало только один раз, когда я черешни налопалась, дочке месяц примерно был.
Первый месяц еда только вареную курицу,картошках и перловку! Чай и сушки! А сейчас уже почти все в пределах разумного 😊
Первый месяц. Гречка, пшено, ячка, курица, индейка, брокколи, кабачки, овсянка, творог, галетное печенье. Вот вроде и все))) Потом постепенно вводила продукты.
Первый месяц подержите диету жесткую. Потом постепенно все подключайте. Я уже в 3 месяца все ела.
Первый месяц держала диету. Ровно с одного месяца всё подряд ем . Позже оказалась лактазная недостаточность у Дани, отменила молочку, а остальное так и кушаю)