Девченки) в особенности кормящие мамы.Нам почти месяц.Стараюсь соблюдать диету. Из сладкого только печенье юбилейное и…

Ешьте нормально. Орехи можете не есть. На жирность молока они никак не влияют. Домашние пицца и шаурма ничем не грозят ребёнку

@sib_belka но там же майонез и кетчуп и помидора

@waleri-anna, сделайте не с майонезом, а со сметаной) и вместо кетчупа перекрученный помидор))

@sib_belka а красное то можно?

@waleri-anna, а почему нет-то?)) диета на гв - это миф)) из сильных аллергенов - это молочка, глютен, все остальное уже меньше (цитрусы, шоколад, морепродукты). Вот с ними аккуратно. Это не значит, что надо сразу есть по килограмму помидор) попробуйте один для начала, потом пару и тд) хотя сомневаюсь, что на помидоры у ребёнка будет аллергия)

@sib_belka а молочка.я пюрэ сделала 50/50 вода и молоко.можно мне?)

Я с 2.5 месяца ем все, и фастфуд в том числе🙂🙂🙂

@marinaldinio не ну фаст фуд я побаиваюсь но остальное тоже хотелось бы

Ох как я вкусненько сейчас кофе с шоколадкой выпила))). Забейте и ешьте!! Первый месяц тоже парилась. Сейчас вообще офигела. Ем все что не приколочено))))). Живот болел у нас что на диете, что без диеты до 3 месяцев.

Ела и ем все. И майонез и кетчуп, максимум что так это исключила явные аллергены первые пару месяцев

Я неделю держала диету только, потом пробовать всё начала. Сначала по капле, но быстро разогналась. И шаурму покупную ела и шампанское бокальчик)