Хвала всем богам! У Лизы прорезался четвертый клык!!! Последние 2 дня я думала, что схожу с ума, мне хотелось биться головой об стену, я вспомнила все посты о "эмоциональном выгорании". Сегодня все прошло, а я проанализировав свое состояние, немного задумалась. Муж мой уходит на работу пока мы спим, приходит уже ночью, 6/7 дней в неделю. Его день воскресенье. Там мне надо переделать кучу дел, поездить по магазинам, то есть отдыха никакого. Родители наши все далеко, просто так не выбраться к ним. Раньше я отдыхала во время прогулок с коляской, это было "мое время". Теперь же прогулки наоборот сильно выматывают. Во время дневного сна от нее не отойти, просыпается сразу, так что лежу рядом. Физической усталости нет, я успеваю переделать кучу дел, наготовить всякого за день, но☝🏼у меня пропало то личное время, нет ни минутки на уединение. Психологически мне пока тяжело с этим справляться. Кто примерно в такой же ситуации, поделитесь, как успокоить нервишки?😀
А я, когда сильно накрывает, успокаиваю себя тем, что и это пройдет и очень скоро. Будет не хватать многого, что сейчас так напрягает)
@ekaterinakir_, я вот тоже смотрю на гуляющих мамочек с колясками и завидую им, вспоминаю как по 4 часа могла ходить расслабляться, да и по магазинам вообще проблем не было пройтись.
@mmm3r, Рита, я вот понимаю, что ГВ для меня пока спасение в какие-то моменты, мне его страшно заканчивать
@newt, с двумя детьми, наверное, можно только мечтать о времени для себя и на себя🙈
@m.iuliia, попробуй, затягивает 😀👌следующий этап - не испытывать за это угрызений совести))
Я жду только место в саду, другого выхода не вижу, личного времени очень не хватает, ностальгирую по прогулкам годичной давности с коляской и спящим ребёнком ))
Мы свернули ГВ и стало еще хлеще,теперь я не успеваю даже спать,реву неделю,тоже одна всегда,скоро выйду в окно
@newt, я недавно пришла к этой мысли. Когда внезапно Днём остался только 1 сон. Пока только к мысли)))
У меня еще добавляется старший сын) Чую, что теряю дзен) собираюсь попить валерьяночки. И еще мой рецепт - не заниматься домашними делами в дневной сон: спать, смотреть фильм, читать, даже просто валяться и втыкать в комп.
Я в похожей ситуации!🙋муж в вечных командировках, малыш спит не очень хорошо, постоянно просыпается, ночь на груши практически без отрыва. Лезут зубы. Каждый день смотрю десна и хочу их уже проковырять🙈😆 у нас ещё и период совсем ручной, не даёт мне ничего делать по дому, только на ручках. Как успокоить нервишки, сама не знаю. Когда совсем начинает потрясывать начинаю петь песни🙈Мне помогает. Ну и стараюсь хоть 10-20 минут поприседать, ногами помахать)
Тоже я один на один с ребёнком практически постоянно. В дневной сон ем, сижу в телефоне, сплю, но редко. То же самое когда уложу спать,тфу тфу спать стала лучше, раньше тоже не отойти было.. Гв для меня пока спасение от долгих укладываний, хотя дочь нормальную еду очень плохо стала есть и я думаю лавочку (.)(.) пора прикрыть.. Но с другой стороны клыки все впереди.. Дилема..