🎀 Девочки, хочу поделиться опытом про отучение от ночных кормлений.
Будет много букв и я просто оставлю это здесь, тк тема очень актуальна.
Сразу скажу, я не считаю себя экспертом по детскому сну и мой метод не идеален, так что прошу оставить этот пост без негативной критики.
Итак, моя Полина просыпалась ночью всегда - с рождения. Просыпалась часто и сначала я думала, что я железная и сидела с ней ночами на диване с грудью во рту, ждала пока она уснёт. Потом я устала и Поля переехала к нам в кровать в 3 месяца. Так мы прожили ещё пол года и параллельно я читала книги про детский сон, боролась с ней за самостоятельное засыпание, тк и дневной сон у неё был ужасный и засыпала она только с криками.
В итоге, в 9 месяцев Полина стала просыпаться каждые час-полтора, что меня окончательно добило и я решилась попробовать отучится от ночной сиси. Я решила, что если за 2 недели не отучимся, то все вернётся на круги своя.
Что я делала?
Мы решили отучаться резко - я покормила Полю в 8 вечера и решила оставить предутреннее кормление в 6 утра.
В первую ночь она просыпалась раз в 2 часа и первый раз сильно плакала, я держала ее на руках сидя и успокаивала. Под конец дала водичку, тк она то засыпала, то плакала в течение 2 часов. Попила и уснула. Второй раз плакала уже 20 минут всего. На третий немного поворчала только и в 6 утра я взяла ее кормить и досыпать до 8 утра.
На вторую ночь Поля первый раз спала уже 3 часа, но потом стала просыпаться в обычном режиме. Я брала на руки, мы сидели, она быстро засыпала. Воду уже не давала, тк заменять грудь чем то смысла нет ради хорошего сна.
Третья ночь была самой тяжёлой - Полиша просыпалась каждый час, а то и чаще. Я уже была готова сдаться, но выдержала.
И дальше все стало лучше - следующие ночи она просыпалась ещё часто, но уже был больше интервал после ухода в ночь (например 3,4 часа, что для нас неслыханное чудо)
И примерно через неделю я поняла, что наш сон наладился, тк Полина начала спать по 8 часов подряд 🔥 Да, за эти часы я пару раз вставляла ей соску в рот и давала свою руку (наши кровати стоят вплотную и у неё фетиш на мои руки), но она же спала! Я не брала ее на руки, а тоже в общем то спала😄
И вот что мы имеем сейчас - бывает, что она все равно просыпается раз, два за ночь и приходится брать, но и ночи, когда она спит по 8-9 часов подряд тоже не редки.
В 5 утра у неё всегда начинается плохой сон, начинает ворочаться и пытается проснуться, но это было с рождения и эту проблему мы пока не решили🤷🏻♀️
Я не жалею, что решилась на такое и теперь я снова научилась спать по долгу, а то у меня самой уже вошли в привычку частые пробуждения.
Главное в этом деле - ваш настрой💪🏼Когда Поля долго плакала первый раз, очень хотелось бросить эту затею, но я себе говорила, что если дам грудь, то она уже какое то время проплакала зря.
И ещё важен настрой ваших родственников - мой муж меня полностью поддержал в этом деле и первые тяжёлые ночи тоже вскакивал и помогал.
И купите себе беруши, в них морально легче слушать детский плач😅
Хорошего и долгого вам сна☺️
Комментарии
@blackest.black, ну в таком возрасте все наладить намного проще! Я очень жалею, что не в 6 месяцев от ночной сиси отучила. И отучать было бы легче и сколько сна я упустила🙈😅
Скажите, а как Вы смогли продлить сон? Дочка спит днем по 30-40 мин( если не груди во рту).
@nastyanana, на руки брала часто и когда ребёнок зевал , я Ее сразу спать укладывала , а свекровь говорила , ну пусть погуляет , зачем сразу спать . Меньше месяца прошло и режим в опе 😒 погуляла
@kris.alinka, я тут выше ответила девушке, вас забыла указать😅
@nastyanana, эх, а мне это не знакомо, по три часа спокойно спали :( 😓 че делать
@blackest.black, и раньше она спала не более полу часа дома, а потом я научилась продлевать ее сон и спит по 1-1,5 часа
@nastyanana, блин , вот моя до приезда свекрови сама спала спокойно и Днём и ночью . А теперь жесть , тоже Днём с истерикой уходит в сон . Причём на руках я Ее не качаю и беру редко , а после свекрови не знаю что делать :( вот решила спросить , как у вас обстояли дела
@blackest.black, ой, тут все было долго и тяжко. До 3 месяцев она всегда засыпала на руках, без укачиваний, но на руках и с криком. И я потом поняла, что какая разница где она будет кричать - в кроватке или на руках и стала ее укладывать в кроватке, сначала обнимала ее там и она брыкалась и кричала, постепенно стала привыкать, но у меня разболелась спина и мы стали засыпать на нашей кровати, держась за ручки. И я придумала ритуалы со временем, которые до сих пор соблюдаю. В итоге месяцев в 7,8 Поля засыпала в кроватке сама под мое монотонное пение, но потом она стала вставать и все опять испортилось. В общем, сейчас она засыпает снова или со мной в кровати, я рассказываю ей сказки, лито у меня на руках, но я не качаю, а сижу просто и обнимаю ее. Бывает, что и в кроватке заснёт, но это реже.
Спасибо, попробую сегодня так сделать))
У нас все тоже самое 🙈
Поздравляю!!!!!!
Скажите пожалуйста, а как она засыпает? Сама или укачивание?
А с дневным сном вы как боролись , чтобы без криков засыпала ? Или оставили как есть ?
Ребенок просыпается каждые 3 часа ночью на кормление: это нормально?
Интересно у кого то есть так же ,или это мне так повезло.Мой сын просыпается ночью на кормление каждые три часа почти ,вот вчера я его уложила в 10,он проснулся поел в час и потом проснулся пол 4 где-то и в 7 или пол 8 у нас уже подьем ,это конечно пипец 🙈
Как справиться с раздражением ночью?
Как научиться не раздражаться ночью, когда ребёнок часто просыпается?
Я сонная прям злюсь((( понимаю, что сын не виноват, ему нужно спокойствие от меня, но именно когда я сонная, спокойствия во мне нет 😔
Когда проснусь окончательно - адекватно воспринимаю все…
Виню себя за это безумно.
Просыпается каждый час, а то и чаще… особенно под утро. Я перестала любить ночь, потому что надо вставать, качать, шишикать, и тд.
Вот сегодня с пол пятого утра танцы с бубном… даже в туалет не могу отойти, сп...
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Боже,девочки,это какой-то пзд. Дочка просыпается утром в пол 9. В 11 первый дневной сон до пол 1. Дальше в 6 вечера второй сон до 7 вечера. После этогг в ночь ее невозможно уложить. Сейчас час ночи,а она скачет,при любом моем действии на сон она орет просто ужас. Сегодня на первый дневной сон тоже орала так,что слышали все соседние дома.выкручивалась аж задыхалась вся. Ночью висит тупо на груди, каждые 30 сек к ней поворачивается. Сегодня попробовала сделать один дневной сон,в итоге не вышло. У...
@olgamk2007, мне кажется, что важно чтобы она не засыпала с сисей. Но и ещё такой момент, что у меня малышка все время трогает мои руки, когда засыпает и когда она начинает плохо спать через 30-40 минут, я к ней подхожу, даю руку и она дальше засыпает на следующие минут 40 (руку я убираю, как только крепко уснёт снова)