Долго

1,5 месяца, ничего не делала, только постриглась с короткой в очень короткую стрижку

по совету гинеколога принимала витамины "элевит" всю беременность и еще полгода после родов. волос стало больше, ногти до сих пор растут крепкие (хотя сами по себе всегда были тонкие, как бумага и ломались жутко), и зубы тоже в порядке, хотя наслушалась страшилок, что из-за гв будет дырка на дырке из-за недостачи кальция.

Вот уже сейчас новые отрастают. Стрижка-вспышка.)

мне тетя советовала маску

1ч ложка желатина на грамм 300 воды (растворить в кипятке) + добавить немного шампуня (вашего обычного)

первый раз моете голову просто шампунем, смываете, а после раза 2 этой смесью (старайтесь ее минуты по 3 - 5 размыливать, чтоб лучше эффект был. через 3 раза должны увидеть результат.

Перестало выпадать, когда дочке почти 5 месяцев исполнилось, но навыпадало столько, что чуть ли не залысины были😭 Потом перестало, а вот около месяца назад опять начало, чуть меньше, но тоже нормально так выпадает. Из косметики ничего не помогает.

Я с вами 😨

Я пила витамины Солгар пренаталь