Добрый вечер, девочки!😍 Просматривала ИГ и наткнулась на интересный факт!☝ Чем тяжелее одеяло, тем…
Добрый вечер, девочки!😍
Просматривала ИГ и наткнулась на интересный факт!☝
Чем тяжелее одеяло, тем быстрее ты уснёшь!
Этот эффект называется "воздействие на тело глубоким давлением".
Глубокое давление , похоже на массаж: оно расслабляет, дарит ощущение покоя.
Такие же ощущения появляются когда нас крепко обнимают и гладят по спине.
При мягком давлении мозг начинает вырабатывать "гормон счастья" серотонин.
Таким образом тяжёлые одеяла, помогают бороться со стрессом.
Они так же лечат от бессонницы, так как её причиной часто является стресс.
Профессиональные терапевты рекомендуют спать под тяжелыми одеялами детям: со стрессом, тревогой, аутизмом, неврозами.
Взрослым рекомендуют одеяла весом от 7 до 15 кг.
Детям до 7 кг., в зависимости от возраста.
😉😉😉
Катя ·
Мама сына-младенца
И тем меньше ребёнок будет махать руками ногами!)
Oксана·
Мама дочки-младенца
Лично на меня этот способ всегда действует👍
Анна·
Мама сына-младенца
Теперь понимаю, почему даже в жару нифига не могу спать под простыней, надо одеяло!))
Александра·
Мама дочки-младенца
Моя психует даже под не очень тяжелым одеяло, что оно мешает ей перевернуться😂
Альбина·
Мама сына (1 год)
А я когда прижимаю сына сильно к себе, он очень быстро засыпает. Прижимаю прям с силой.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@albinochka58 и моя так же) и всегда спит под огромным пледом, причём, ложиться и сама накрывается, ей так спокойнее спится)
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@alexandra_nazarova это потому что оно не достаточно тяжёлое😹
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@zvanechka муж сказал, что мне и 30 кг. одеяло не поможет😹😹😹
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@androsovakatya это точно)
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@oksana0507 значит факт правильный)))
Анна·
Мама сына-младенца
@yuliyazorina98 значит, поверх одеяла надо его вам с дочкой придавить😁
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@zvanechka да-да, чтобы поменьше выпендривался)))С армии придёт так и сделаем😹😹
Алевтина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А где такие одеяла тяжёлые брать?
Такие я помню только у наших бабушек раньше....
тоже всегда их вспоминаю, круто спалось всегда
Ирина·
Мама сына-младенца, беременна (7 нед.)
С детства люблю тяжёлые одеяла, теперь знаю в чем дело!))) спасибо)
даже в жару не могу без одеяла! под простынкой уснуть могла только в 2010 в лютую жару, так всегда под одеялом и летом тоже😀
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@alevtina686 самой бы найти его) Да)Спалось замечательно)
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@skorpionhik 😹👍