Добрый вечер, девочки!😍
Просматривала ИГ и наткнулась на интересный факт!☝
Чем тяжелее одеяло, тем быстрее ты уснёшь!
Этот эффект называется "воздействие на тело глубоким давлением".
Глубокое давление , похоже на массаж: оно расслабляет, дарит ощущение покоя.
Такие же ощущения появляются когда нас крепко обнимают и гладят по спине.
При мягком давлении мозг начинает вырабатывать "гормон счастья" серотонин.
Таким образом тяжёлые одеяла, помогают бороться со стрессом.
Они так же лечат от бессонницы, так как её причиной часто является стресс.
Профессиональные терапевты рекомендуют спать под тяжелыми одеялами детям: со стрессом, тревогой, аутизмом, неврозами.
Взрослым рекомендуют одеяла весом от 7 до 15 кг.
Детям до 7 кг., в зависимости от возраста.
😉😉😉
Комментарии
С детства люблю тяжёлые одеяла, теперь знаю в чем дело!))) спасибо)
даже в жару не могу без одеяла! под простынкой уснуть могла только в 2010 в лютую жару, так всегда под одеялом и летом тоже😀
А где такие одеяла тяжёлые брать?
Такие я помню только у наших бабушек раньше....
тоже всегда их вспоминаю, круто спалось всегда
@zvanechka да-да, чтобы поменьше выпендривался)))С армии придёт так и сделаем😹😹
@yuliyazorina98 значит, поверх одеяла надо его вам с дочкой придавить😁
@zvanechka муж сказал, что мне и 30 кг. одеяло не поможет😹😹😹
@alexandra_nazarova это потому что оно не достаточно тяжёлое😹
@albinochka58 и моя так же) и всегда спит под огромным пледом, причём, ложиться и сама накрывается, ей так спокойнее спится)
А я когда прижимаю сына сильно к себе, он очень быстро засыпает. Прижимаю прям с силой.
Моя психует даже под не очень тяжелым одеяло, что оно мешает ей перевернуться😂
Теперь понимаю, почему даже в жару нифига не могу спать под простыней, надо одеяло!))
Какими необычными именами вы или ваши знакомые называли детей?
Мой список - Кейра, Барита, Дали, Лейре, Байя, Эстрелья, Мия, Мишель, Адриан, Максимилиан, Аглая и Доминика😎
Одобряете ли вы для себя такие экзотические имена, расскажите😉
Читаю тут многие переживают что их дети 6 кг весят в 4 мес,а моя в 7 и ничего, отлично себя чувствует 😅 Мне просто интересно есть ли такие же потому что мне кажется она у меня меньше всех🙈
.
Ну и если есть то что вы кушаете из прикорма и как много?
А давайте поболтаем🤗😉 Какую разницу между детьми считаете оптимальной? Такую, чтоб и маме не слишком тяжело было, и чтоб детям хоть чуть-чуть интересно было друг с другом))
У кого дети с разницей 3-7 лет, как оно?)) полёт нормальный?))
Вообще как считаете, до какой разницы в возрасте детям будет интересно друг с другом?) Понятно, что многое зависит от характера, семьи, родителей, но все же) очень интересно послушать 🙌🏻
Бариатрия в 43 года: минус 60 кг почти достигнут! Планы на пластику после похудения
Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤️ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова
#бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка
P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣
@skorpionhik 😹👍