Девочки. Моей кукле год и за это время я ни одну ночь не спала нормально. Так вот у меня такое нарушение сна, что когда она просыпается, часа в 3, очередной раз припиявиться, я уже не могу уснуть. Лежу так, часа 2. Маюсь. Утром естественно я разбирая. Может есть какие Советы, лайкхаки, умности и прочее. Чаек там, или точка на ухе. Пы сы гв сворачивать пока не собираюсь.
@anasteyka, спасибо большое за совет. Телик вообще не про меня, телефоном грешу. Надо его исключать. А вот все остальное прям смешно. Нет, не то что это не действенно. Я уверена, что молоко с мёдом вам помогает. Просто мы аллергики и это наши основные аллергены. Если я так на ночь сделаю, то вообще спать не будем. Будем чесаться на пару)))
Мне помогло перед сном отказаться от телефона и тв, попить молоко тёплое с мёдом . Сейчас просыпаюсь на кормление, все на автомате сделала, максимум 5 минут повертелась и дальше спать)
Мы не на гв,но тоже плохо спим.Пью на ночь 2 таблетки валерианки и отлично сплю)
Тогда ни чего нет кроме отказа от гв, по крайней мере у нас было так
Только терпеть. Я пробовала валерьянку пить. Потом пустырник. Фенибут вам нельзя....
А это правда, что первоклассники учатся по 2,5 часа в день? Как же работать матери?😀Где свободная жизни? 2,5 часа в день?😀
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎
Вопрос/ Ответ

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Доброе утро, у кого часы Эпл, действительно нужная вещь если у тебя айфон? Муж хочет подарить на др, согласовывает. Не особо понимаю стоит ли столько тратить денег именно на часы, мне важна функция ответа на звонок и всё, больше я какой-то прелести в них не вижу, которы бы мне были необходимы. Послушала бы мнение у кого часы такие имеются и у кого другие часы и айфон 😁
@lidysa_nail, пару раз, один на покушать и соску теряет