Девочки,как думаете,вообще разумно заниматься в спорт зале по программам тренировок, выбранных в интернете? Я записалась в какой-то корявый спорт зал,где беда с тренерами
ЮлияМама сына (1 год)
Конечно разумно )) если ещё технику отработать, то вообще прекрасно будет) я если честно считаю, что тренера себе большую цену набивают. Плюс для меня в них только в том, что это доп мотивация, ну как же ты не пойдёшь на тренировку, если тебя там ждёт тренер.
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки, через сколько после родов вышли в спорт зал?
Эта ебанашка всех в чс кинула? 🤣 Которая не видит ничего страшного в том, чтоб ребёнка одного оставить дома и уйти в спорт зал.
Наши новости такие :забыла отписаться вам, что у Ники снят диагноз по сердцу, все хорошо, на учёте у кардиолога стоять не надо 🙏а я вчера ходила к врачу и получила добро на спорт зал, у меня настолько все идеально, что врач смеясь сказала хоть за 10м иди уже мол организм готов 🤣🤣🤣🤣 В понедельник выхожу в спорт зал, ура 💪
tt1992·В ожидании первенца
Конечно, только с умом нужно подойти и хорошо изучить технику. Видео в интернете полно, я прям в зале смотрела ютуб и училась приседать с маленьким весом))
Результат через полгода не заставил ждать
·Ответить