Вот что нашла:

ПОДГОТОВКА ШЕЙКИ К РОДАМ

с 37 недель но-шпа 1х2р/д,

с 38 недель - но-шпа 1х3р/д и свечи с крачавкой на ночь в попу,

с 39 недель - но-шпа по 2х3р/д и свечи с красавкой.

или другая схема:

с 38 недели:

- Свечи с красавкой(или бускопан) по 1 свече- 2 раза в день

- Но-шпа по 1т-3 раза;

(это спазмолитики которые позволят снять спазм с шейки матки и помогут её раскрыться, кроме того повышают эластичность тканей промежности и влагалища.

- Надувать шарики(воздушные) с 36 недели до 10 раз в день, т.к. дыхание при потугах именно такое и мышцы те же напрягаются.

- Хорошо принимать нерафинированное растительное масло-по 1 ст.ложке 3 раза в день, которое содержит простагландины и витамин А-которые напитывают матку-для хорошей родовой деятельности.

- Стимуляция сосков (можно мужа попросить-вырабатывается природный окситоцин) так определяется готов организм к родам или нет. Если нет,организм не отреагирует. Вызывает схватку, шейка сглаживается лучше при постановке свечек в этот момент(красавка, бускопан)

- Ну и конечно мужетерапия, без предохранения, в сперме содержаться простогландины которые размягчают шейку матки(некоторое время после этого не подмываться)- и в добавок секс массажирует влагалище увеличивая кровоток к половым органам-а это уменьшит разрывы в родах.

+ физическая нагрузка:

- Упражнения Кегеля-напряжение и расслабление мышц влагалища( 50-100 в день)

-Глубокие приседания( ноги в стороны, можно держаться за опору)от 8 раз в день;

- больше ходить+ ходьба по лестницам с 38 недели(способствует опусканию головки ребёнка в малый таз и раздражает шейку матки).

пить масло вечерней примулы(готовит хорошо шейку и вообще орагнизм к родам)

ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ

в холодном виде - для эластичности тканей

в теплом для провокации родов.

и горячем для стимуляции , ускорения родов

Дозировка:

37 неделя 1 стакан

38 неделя 2 стакана

39 неделя 3 стакана

40 неделя 4 стакана

@chernyaikina наоборот, если предохраняться-эфекта 0!

@valeiro_, еееее!!! А я, балда, наоборот, почему-то думала (прочитала где-то), что не надо внутрь.. спасибо😘

@chernyaikina наоборот надо! Если матка мягкая, то роды легко и быстро пройдут

@chernyaikina я тут уже все попробовала и малины листы, их хрен в аптеке найдешь, и масло примулы целую банку выпила, 2 пластинки ношпы по 24 таб заканчиваются. И секс как рутина уже, Тишина, сегодня 39 и 7. Завтра день Х.

@valeiro_, блин, а я все боялась сексом заняться с 39, думала рожу, если все будет))) а надо соглашаться!!)) это вместо массажа?) а если сперма размягчит матку это норм или не надо??

@mama_mishi, по идее да. Сперма размягчает шейку

@notad ну она не помогает приблизить роды. Я её пила, всё равно не рожала, в 41,3 только)

@guess_e мне кажется, что если захотите родить к 41 неделе без стимуляции и больше стаканов влезет))))

@rollerprosveta да, малину я уже поставила под сомнение, т.к в первую Б выпила три аптечных упаковки. Хотя может и помогла она, ведь все-таки ЕР, а не обещанный вакуум. И , кст, малину не так просто найти в аптеке, я делала предзаказ)))

@notad и малина не помогает

@notad неужели кто-то ещё верит в силу ношпы и красавки?)))

@mama_mishi да конечно, пока пробка не вышла. В сперме вещества, нужные для размягчения шейки

Мужетерапия, финики

@notad, а сколько ст.ложек листьев малины заваривать на 1 стакан? Это же в день столько пить надо - по 1/2/3/4 ст., я правильно поняла?

@na_din в прошлую Б если б не температура 40, меня бы прокесарили из-за длинной шеи и большого срока. В этот раз хочу быть во всеоружии, поэтому попросила посмотреть и жаловалась на боли в промежности узисту, намеренно.

@valeiro_, ну это понятно)))) но в прошлую беременность на 41 неделе мужетерапия помогла наконец разродиться 😂

@mama_mishi смотрите по себе. Главное удовольствие и спокойствие)

У меня в первую беременность была похожая проблема,правда шейка не такая длинная...

Но в эту беременность меня врач уже спрашивает,все ли хорошо с интимом)

@valeiro_, просто я в прошлую беременность читала что сперма как-то влияет на шейку, смягчает вроде, но на курсах ничего подобного не говорили. Но у меня что в первую Б что сейчас дискомфорт вызывает когда внутри все остаётся.

@mama_mishi врать не буду. Но почему бы и нет? Не вижу вреда от этого.

Вот что нашла:

ПОДГОТОВКА ШЕЙКИ К РОДАМ

с 37 недель но-шпа 1х2р/д,

с 38 недель - но-шпа 1х3р/д и свечи с крачавкой на ночь в попу,

с 39 недель - но-шпа по 2х3р/д и свечи с красавкой.

или другая схема:

с 38 недели:

- Свечи с красавкой(или бускопан) по 1 свече- 2 раза в день

- Но-шпа по 1т-3 раза;

(это спазмолитики которые позволят снять спазм с шейки матки и помогут её раскрыться, кроме того повышают эластичность тканей промежности и влагалища.

- Надувать шарики(воздушные) с 36 недели до 10 раз в день, т.к. дыхание при потугах именно такое и мышцы те же напрягаются.

- Хорошо принимать нерафинированное растительное масло-по 1 ст.ложке 3 раза в день, которое содержит простагландины и витамин А-которые напитывают матку-для хорошей родовой деятельности.

- Стимуляция сосков (можно мужа попросить-вырабатывается природный окситоцин) так определяется готов организм к родам или нет. Если нет,организм не отреагирует. Вызывает схватку, шейка сглаживается лучше при постановке свечек в этот момент(красавка, бускопан)

- Ну и конечно мужетерапия, без предохранения, в сперме содержаться простогландины которые размягчают шейку матки(некоторое время после этого не подмываться)- и в добавок секс массажирует влагалище увеличивая кровоток к половым органам-а это уменьшит разрывы в родах.

+ физическая нагрузка:

- Упражнения Кегеля-напряжение и расслабление мышц влагалища( 50-100 в день)

-Глубокие приседания( ноги в стороны, можно держаться за опору)от 8 раз в день;

- больше ходить+ ходьба по лестницам с 38 недели(способствует опусканию головки ребёнка в малый таз и раздражает шейку матки).

пить масло вечерней примулы(готовит хорошо шейку и вообще орагнизм к родам)

ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ

в холодном виде - для эластичности тканей

в теплом для провокации родов.

и горячем для стимуляции , ускорения родов

Дозировка:

37 неделя 1 стакан

38 неделя 2 стакана

39 неделя 3 стакана

40 неделя 4 стакана

@valeiro_, вопрос такой интимный и все дела вовнутрь делать?)

Я знаю,что с 38 недели ежедневно без презервативов нужно заниматься сексом. Обязательно! Таким образом подготавливают шейку и родовые пути. На курсах рассказывали.