@mamaidetki здравствуйте давайте

Еще актуально? ☺ могу помочь

@radnenok93 ах как жаль...как жаль 😔

@leska135 сгорело

@radnenok93 почему?

Я не кормлю грудью !!

Я села на диету только после завершения гв!уже сбросила 10 кг

Вам бы после родов восстановиться, а не истязать себя диетой

Буч диета

Согласна с предыдущими) лучшая диета - по максимуму правильное питание и спорт)

И да, если у вас ГВ, то можете не беспокоится) все, что съедите, уйдет в молоко) а если к этому ещё и спорт ( хотя бы минимальный) добавить, то тело придет в тонус и будет👌👍

если вы на гв, то придерживайтесь этой диеты

ссылка

Вот, как раз недавно прочитала. Все правильно парень сказал:

— Вычитал, что диета, которая имеет название, априори уже неработающая, — смеется Артем. — И решил заняться просто правильным питанием.

☺️

Лучшая диета-это правильное питание и активный образ жизни