Девочки, хочу пойти на йогу, никогда не занималась, но есть прям сильное желание. После двух подряд родов вылезти две грыжи в пояснице, хочу укрепить мышечный корсет, ну и немного "Омммм" привести нервы в порядок.)) Порекоммендуйте, кто в теме, желательно Красногвардейский район, или можно центр пл.Восстания/Чернышевская