Немного хвастаюсь своим результатом и хочу рассказать о том, как правильно качать пресс после родов! Кто-нибудь слышал про диастаз после родов? И о том, что классическое "качание пресса" молодым мамам совсем не подходит! Только статические упражнения-планка! тазовые подъёмы и присидания у стены! Это то, что реально работает с мышцами живота после родов при диастаз. Так что же такое этот Диастаз – разделение/расхождение прямых мышц живота. В результате такого разделения правая и левая половины пр...

Девочки, всем доброго вечера! Вот скажите мне пожалуйста может ли ребенок так сильно кричать от смеси, но при этом хорошо пукает и животик всегда мягкий, пьем нестожен. Кричим очень сильно и по долгу, причём кричим только тогда, когда укладываю дочу спать, спит вроде ничего так, но конечно просыпается, соску дам и засыпает. Вчера на ночь укладывала, так она 3 часа орала, потом муж как то усыпил, я уже была не в себе... Сегодня снова такая картина... В чем может быть проблема, орет очень сильно д...

Всё.... аут🤦🏼‍♀️ меня начинает накрывать 😤😡 да при чем так, что успокоительное совершенно не помогает 😕 Мира сегодня как никогда вредина. 💃 С самого утра приезжали родственники, вынесли мне мозг 👩🏼🔫. То ты делаешь не , разговариваешь не правильно, ребёнка воспитываешь вообще отвратительно , ну и тому подобное ... Да ещё и Ее горе-папаша пришёл , посидел, посмотрел на неё и умотал . На вопрос не хочет ли он мне помочь , ответил что я её мама и это только мои проблемы и обязанности ... Козел 🐐... прям ...