Девченки...хочу начинать бегать..дома есть дорожка...но читала, что бег может влиять на качество молока...кто-то занимается? Пока решила много интенсивно ходить.
У каждого по своему. У подруги от спорта молоко меньше ставало и она перестала заниматн
Занимайтесь и не бойтесь) С молочком все будет прекрасно, у меня после тренировок приходило ещё больше чем обычно. И малыш всегда лопал с аппетитом)
Ничего не будет) это миф😉