Ирина
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
post image

Всё! С завтрашнего дня начинаю активно заниматься дома💪🏻 наконец-то можно🙏🏻 Моим девизом на ближайшие 20кг станет "животпопаляжки - пошли вон!" За последние три года я что то огромный хренище на себя забила🤦🏼‍♀️ Надо скинуть гнетущие 20кг (текущий вес 72кг, рост 164) обновить гардероб (к огромному сожалению пока в 46 размере😭, но я верну свою Sку💪🏻) пройти курс массажа и к косметологу сходить! На маникюр-педикюр завтра пойду🙏🏻🙏🏻🙏🏻

А ещё очень хочется в кофешку с девчатами выбраться и в караоке поорать😝но это пока фантастика...

24.09.2017
18

Комментарии

tamila9769
Тамила·Мама дочки (8 лет)

Мне тоже нужно скинуть 12кг, но мне кажется это пол беды, беда в растяжках и в том что все обвисло😕

Кстати, я за любой кипишь💃🏼проработала в этой сфере 4 года и жить без суеты не могу 😂так что я за караоке , только сначала скинуть хочу лишние кг

29.09.2017 Нравится Ответить
mamochka_alis
Mamochka_Alis·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@mama_miroslava_platona это хорошо

25.09.2017 Нравится Ответить
viktoriya444
Виктория🖇️·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@mama_miroslava_platona, ааааа ну конечно 😂😂😂😂я сидела на правильном питании и ещё дома тренировалась )))

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@viktoriya444, у меня 20минут бочка + час массажа из них 20мин аппаратом🙄 может это потому что я питалась как обычно🙈 булки, вкусняхи😂

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@katerinakalashnikova, нет, не боюсь)) ибо не пропадёт))

25.09.2017 Нравится Ответить
nadya_2912
Надежда·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mama_miroslava_platona взаимно 💪

25.09.2017 Нравится Ответить
mamochka_alis
Mamochka_Alis·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@mama_miroslava_platona не боишься что молоко пропадёт?

25.09.2017 Нравится Ответить
viktoriya444
Виктория🖇️·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@mama_miroslava_platona, да ладно странно ,меня она час сорок массировала и эффект был

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@viktoriya444, на такой массаж я тоже ходила + дубовая бочка...но мне почему-то не помогло🙄

25.09.2017 Нравится Ответить
viktoriya444
Виктория🖇️·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@mama_miroslava_platona, Я делала без обертывания,просто руками хорошо мяли меня ,я потом вся в синяках была ,но объёмы уходили заметно

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@nadya_2912, блин...про брови забыла🤦🏼‍♀️😂 Надя, удачи🌸 надеюсь умная все получится💪🏻

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@katerinakon, ой, меня слава Богу миновал варикоз🙏🏻 бегать люблю, настроение поднимается, вес уменьшается💪🏻

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@viktoriya444, это с обертываниями который?

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@katerinakalashnikova, на ГВ!

25.09.2017 Нравится Ответить
nega_onega
Ирина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@lug, @anutkina_mama, @ludmi, спасибо девочки😘🌸@vellintina, спасибо, очень хочется в это верить🙏🏻

25.09.2017 Нравится Ответить
nadya_2912
Надежда·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Я кстати тоже завтра в бой. Куриная грудка размораживается)))) скакалка, пояс, гантели и обруч на стреме. Записалась на ногти и брови

24.09.2017 Нравится Ответить
katerinakon
Екатерина·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Агась . Живот может и уйдёт, варикоз вылезет 😢

24.09.2017 Нравится Ответить
viktoriya444
Виктория🖇️·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Кстати очень советую лимфодренажный массаж 👌🏻я когда сидела на диете и занималась дома ,его делала очень эффективно

24.09.2017 Нравится Ответить
mamochka_alis
Mamochka_Alis·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Красава👏👍 вы на ИВ???

24.09.2017 Нравится Ответить
shkola_mamy_kmv
Валентина ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

:) удачи!!! А может настроение улучшится, муж на тебя красивую да довольную как посмотрит, да как вскочит с дивана да и побежит за цветами и мамонтом для тебя !!! 💐💐💐💐💐🦄

24.09.2017 Нравится Ответить
ludmi
Ludmila·Мама троих детей

вот она женщина огонь🔥🔥🔥давай! мы в тебя верим! все получится💪💪💪

24.09.2017 Нравится Ответить
anutkina_mama
Татьяна·Мама дочки (9 лет)

Давай мать👌💪 ждем отчет😂

24.09.2017 Нравится Ответить

Держим кулачки ✊️👊

24.09.2017 Нравится Ответить