Mom.life
Юлия
astahovastyle
Юлия·Мама двоих (8 лет, 19 лет)
post image

Набор в новую группу #сушкамам . Старт 29/09

В течении месяца ежедневно качаете

✅100'раз пресса,

✅1 минута планка и

✅50 приседаний . ( в любое удобное время за день)В общей группе в Вайбере каждый день отправляете фото или видео отчёт упражнений . ✅Каждые выходные получаете персональные задания на вылет. Первые три победительницы получают денежное вознаграждение . Стоимость 99 грн. + по вашим данным будет рассчитана дневная норма Калорий

24.09.2017
7

Лучший комментарий

Комментарии

astahovastyle
Юлия·Мама двоих (8 лет, 19 лет)

@anna_sv17, напишите пожалуйста свой Вайбер 🙌

26.09.2017 Нравится Ответить
anna_sv17
Анна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Хочу на сушку 😭

26.09.2017 Нравится Ответить
miniola
Елена·Мама сына (8 лет)

@astahovastyle все нормально, я на фитнес хожу уже три раза в неделю) а вот пресс совсем как желе

24.09.2017 Нравится Ответить
astahovastyle
Юлия·Мама двоих (8 лет, 19 лет)

@miniola, а что гинеколог говорит ?

24.09.2017 Нравится Ответить
miniola
Елена·Мама сына (8 лет)

Блин ( а что, если я после кесарево вообще не могу пресс качнуть( будто атрофировались мышцы

24.09.2017 Нравится Ответить
Читайте также