post image

Девочки, посоветуйте упражнения , которые вам помогли лично убрать живот после родов? Есть небольшой диастаз...

3

Комментарии

halva86·Мама дочки (8 лет)

@dubonastya, спасибо огромное! Пойду искать

А то все большие вечно

Хотя Талия у меня см 69(

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (8 лет)
стикер
Нравится Ответить
halva86·Мама дочки (8 лет)

@dubonastya, ой, увидела где брали) можно фирму корсета🙏🏼

Нравится Ответить
halva86·Мама дочки (8 лет)

@dubonastya, и мне можно о результатах написать) и ещё вопрос, про утяжку? Где приобретали? Фирму может скажите)

А то я что не смотрела и даже парочку купила

Они расстёгиваются быстро

Да и не стягивают особо(((

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@dubonastya, спасибо 😊

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (8 лет)

@lutikaaa, я не была у хирурга, но по ощущениям примерно 1,5 см!

Уже 8 месяцев прошло, а небольшой животик вокруг пупка есть😒

Нравится Ответить
Людмила·Мама дочки (8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (8 лет)

@_beregovskaia_, в Триумфе целый отдел специализированного белья! Около 3-х тысяч!🙂

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@dubonastya и мне где и по чем?

Нравится Ответить
лиля·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@dubonastya мне тоже интересно

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@dubonastya, ооо! Скажите а где и почём покупали такой корсет ?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (9 лет)

@cherry.. в бодифлексе при диастазе половину делать нельзя. У меня в постах где-то были ссылки далеко

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Сначала нужно, чтоб диастаз сошёлся, потом все остальное! Это важно, иначе можно хуже сделать. Есть масса специальных упражнений, поищите

Нравится Ответить
Алёна Кожух·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (9 лет)

Бодифлекс хорошие результаты дает 👍

Нравится Ответить
Дина·Мама дочки (8 лет)

Вакуум. Очень эффективно

Нравится Ответить