post image

Девочки, посоветуйте упражнения , которые вам помогли лично убрать живот после родов? Есть небольшой диастаз...

3

Комментарии

halva86·Мама дочки-младенца

@dubonastya, спасибо огромное! Пойду искать

А то все большие вечно

Хотя Талия у меня см 69(

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
halva86·Мама дочки-младенца

@dubonastya, ой, увидела где брали) можно фирму корсета🙏🏼

Нравится Ответить
halva86·Мама дочки-младенца

@dubonastya, и мне можно о результатах написать) и ещё вопрос, про утяжку? Где приобретали? Фирму может скажите)

А то я что не смотрела и даже парочку купила

Они расстёгиваются быстро

Да и не стягивают особо(((

Нравится Ответить
Евгения·Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)

@dubonastya, спасибо 😊

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца

@lutikaaa, я не была у хирурга, но по ощущениям примерно 1,5 см!

Уже 8 месяцев прошло, а небольшой животик вокруг пупка есть😒

Нравится Ответить
Людмила·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца

@_beregovskaia_, в Триумфе целый отдел специализированного белья! Около 3-х тысяч!🙂

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

@dubonastya и мне где и по чем?

Нравится Ответить
лиля·Мама двоих (младенец)

@dubonastya мне тоже интересно

Нравится Ответить
Евгения·Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)

@dubonastya, ооо! Скажите а где и почём покупали такой корсет ?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

@cherry.. в бодифлексе при диастазе половину делать нельзя. У меня в постах где-то были ссылки далеко

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (1 год, 4 года)

Сначала нужно, чтоб диастаз сошёлся, потом все остальное! Это важно, иначе можно хуже сделать. Есть масса специальных упражнений, поищите

Нравится Ответить
Алёна Кожух·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (1 год)

Бодифлекс хорошие результаты дает 👍

Нравится Ответить
Дина·Мама дочки-младенца

Вакуум. Очень эффективно

Нравится Ответить