Суточная доза, при планировании, фолиевой кислоты составляет 0.4 мкг, лучше пить на этапе планирование фемибион 1 ,там по мимо фолиевой есть все необходимые витамины 😉
На неделе тот же вопрос задала врачу... она сказала, что одна фолька просто так не усваивается почти и лучше пить в составе витаминов. Начала пить Фемибион 1.