Добрый вечер. Девочки, кто нибудь страдает от хронической усталости ? Чем спасаетесь ?
Усталость постоянно, утром встаёшь и уже ничего делать не хочется. Я думала, что это просто лень, но это не так.
@katarinka_chel, мне какие то успокоительные назначили , но ничего не помогает вообще ((
Да, знакомо! Просто пипец какой синдром хранич усталости у меня. Я поняла со временем что это хворь какая то , скорее всего вирусы какие то в организме сидят. Я пошла к терапевту и она мне прописала иммунитет поднимать. Я пропила месяц эхиноцею, спиртовый раствор, противный, но я себя заставляла. Потом пила таблетки имунал, витамины. Стараюсь короче говоря не болеть. Спа и море и тп конечно хорошо, но надо здесь и сейчас поднимать иммунитет!
@marian123 конечно,нет ничего круче чем вино из горла при этом пританцовывая лампаду на песке,падая пьяной мордой в море 😙😁😁😁и все это одновременно!!!!Тогда точно не будет усталости и депрессии)))
@tm.yul, согласна с вами. Если даже немного отпускает , потом чуть немного понервничаю опять тело как будто рушится . Кроме усталости, какие симптомы ещё у вас есть ?
Я страдаю, чем спасаться не знаю! Много способов есть, для начала наверно выспаться хорошо, побыть наедине с самой собой, погулять, быть более осознанной, благодарить за то, что есть. Есть ещё конечно разные спа, курорты, моря, океаны, это все здорово, но мне кажется что, все приходит изнутри, сначала покой и тишина в душе, а затем и тело подтянется к этому состоянию.
Витамины пейте .. может недостаток йода быть ..плюс погода такая
@dark211 можно без моря эконом версия:собираем подруг,едем на базу и там пьяной мордой,пританцовывая лампаду падаем в наши озера!!!!Было бы желание😂😂😂