Девушки,которые пишут,что оставили в роддоме по 8 кг,вы что-то с собой приносили?Что вы оставили?Ребенка?😂😂😂🙈🙈🙈Кааааак…

Набрала 16. Около 10 оставила в рд. Ребенка домой принесла😂 хз. Сами ушли

Набрала 16, лишних осталось 5, вес стоит, но как ни странно ушли объёмы ноги, руки, попа))) поэтому особо не парюсь, у меня грудь на три размера выросла и весит походу только она 😄 а так ношу сейчас вещи которые до беременности носила 👌

@ilizaliza, у меня ребёнок сутками висит на мне,даже спит на мне,поэтому я смутно представляю,как даже дома заниматься🤦🏻‍♀️😬

Мне тоже все говорили: после родов уйдёт все само, но чёт не уходило, а только прибавлялось) Занимайтесь дома, я начала заниматься, когда ребёнку было 3 месяца. По программе Джиллиан Майклз -body revolution, через два месяца все ушло!

@becka, Кать,жри пока жрется😂😂😂потом не получится😬мне гречка с курицей скоро в кошмарах будет сниться😬😂

@olga9_1 , ну постараюсь закрыть рот 🙊

@becka, у кого как))я в начале больше набрала,чем в середине,а в конце вообще почти не набирала)))

@olga9_1 , 9 кг и это еще только начало , самое большее набирают в конце 😢😢😢

@megamam, единственное,что я оставила в роддоме-это шампунь😂😂😂

@becka, много уже набрала?😂

Я оставила в роддоме в первый раз 12 кг, набрала за Б 16, а во второй раз 7 оставила, а набрала за Б 8,4

@olga9_1 , да мне уже страшно 🙈

@becka, я на тебя посмотрю😂😂😂меня бесят мои жирные ноги и пузо🤦🏻‍♀️😬😂

Чет ты мать быстренько так захотела 😆😆😆 .

@elizaveta98, да я вообще-то почти месяц назад родила😂😂😂😂И вес меня ооооочень волнует😂

Есть сколько нужно и не париться в прочем после родов вас это вообще волновать ни сколько не будет

@mamakriss_vdk, в этом то и проблема😂мне кажется,я только толстею😂А хочется раз и Клаудия Шиффер😂

@olga9_1, подожди не все сразу )

@mamakriss_vdk, ем только гречку,сыр,брокколи,курицу,рыбу и индейку))Все на гриле или пару))Мучное не ем вообще,так же,как и сладкое и солёное)))А вес вообще ни капли не уходит🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

@crazy1309, нет, сейчас такими пачками зубы полезли , есть днём практически только гв🙈 так что пока спасает , кормлю

Я за роды потеряла 15 кг, из набранных 20. У меня малыш весил 5кг ))) а лишние 5 кг, так и остались пока. Мы на ИВ, может если бы кормила, то уже бы сбросила их, а то и больше.

Кормить грудью, правильно питаться ( все на пару ), без соли , мучного не есть и сладкого. Ну и попытаться удалённо работать с наружным ребёнком 😂

За беременность набрала 18, в рд оставила 8, остальные ушли постепенно сами. Наверное, месяцев до 3 меня моя фигура не устраивала: живот висел, бёдра были шире и т.д. А потом всё как-то само пришло в норму. Единственное, что пришлось делать гимнастику для спины, потому что с осанкой были проблемы. Мне через месяц говорили, что я такая худенькая, но то что было под одеждой оставляло желать лучшего 🤦🏼‍♀️

@neverbackdown да, аж бесит(( как поправиться ума не приложу. От груди не отучали ещё? Долго планируете кормить?

@crazy1309, я знаю что мало . А ещё окружающие считают своим долгом мне об этом сообщить, будто дома нет зеркала и весов 🙄 подростковую одежду начала покупать 🙈

@neverbackdown мало. Мой нормальный вес 64-65

@crazy1309, 45-46🙈😭 рост где то 165

@neverbackdown такая же беда, набрать бы... 58кг при росте 177.

До беременности комфортно и хорошо себя чувствовала в весе 50-52 кг, на учёт встала уже 58 😮рожать пошла 72 кг 😖 после родов ушло 8-10.. уже не помню, но вес 60-62-59 держался вплоть до окончания гв 😭 да и сейчас чёт не очень уходит... Я следа единственный правильный вывод- НЕ НАБИРАТЬ!!! Я не ем жирное/сладкое/вредное/многомучного и тем не менее не могла сбросить лишние кг 😒 как кормить закончила , сразу ушёл живот, руки.. как вода сошла:( печаль, но в следующую беременность постараюсь себя контролировать :)

Я набрала 16, в роддоме не помню сколько, сейчас чуть больше месяца, - 13.5

Набрала 22. Оставила 10-11 не помню . Ребёнок с собой 😄 уже все скинула , даже в минус ушла, гв. Но я не особо этим горжусь , очень хочется прибавить , хоть 3кг, а лучше 5.

@olga9_1 тоже набрала 22 кг 😭в роддоме оставила 5, спустя полтора месяца ушло еще 10,мы не на гв (остальные уходят оооооочень медленно с моими стараниями в питании и спорте 😭

Набрала 20 , после родов на 4 сутки взвесилась -10, -5 в первый месяц , -3 в течении 3 месяцев а дальше я начала есть и 2 кг не ушли ( то уходят то возвращаются)

@anya_wait_baby, у меня тоже 😂

Я набрала 17кг в роддоме оставила 10 и за 3 мес скинула 10кг

@aleksandra_1, активный образ жизни рулит😂

Если вы кормите грудью, то ешьте по режиму и все ваши килограммы уйдут и вы не заметите))))) лично на себе испробовала)))) я конечно не набрала нифига во время Б, но после роддома, кормя грудью я хорошо так скинула)))) именно по той таблице, которую скинула вам Александра))))) только я кушала по времени) а в промежутках когда хотела есть, перекусывала яблоками🙈

Нифига у меня ГВ не сжигает калории.. 🤦🏼‍♀️

кстати да, еще коляска, прогулки, домашняя суета и гв😂

Со старшей набрала 20кг. В. роддоме оставила 8кг. У меня были груди, мечта мужчины, попа огого, ляшечки любого придавлю. И не одной растяжки.В течении года вернула вес 50кг. С младшей набрала 15кг, оставила 10кг. Т.к лежала неделю в реанимации, полное перелевание крови, потеря часть органов, ела с трубочек. Вот такой результат. К 50 кг вернулась очень быстро.

@aleksandra_1, как всегда,хочется всего и сразу😂рррррраз и ты минус 20 кг за ночь😂🙈

@karino4ka_86, @eez81, главное ребенка принесли😂😉😁

У меня всего 13 было, 7 из них в рд сразу на первые сутки вывешивалась . Потом неделю дома , 2 недели больницы . Нервов и переживаний хватило , домой приехала как до бер была 😬

Набрала 5 и оставила их в роддоме 😹😹 дома ещё на 2 кг похудела 😹😹

Набрала 11, 5 . 9 оставила в рд, но ребенка принесла домой))). Спустя 5 мес сбросила не только оставшиеся 2.5 но и 10 сверх🤣. Мы на гв и строгой диете ( лактазная недостаточность)+ поднятие 7 кг малышки и ежедневные прогулки с 10 кг коляской по 10 000 шагов, ну и по дому как белка ...

@olga9_1, ну может надо подождать😂🙈мы 3 недели в больнице лежали, поэтому взвесилась я как раз где то через месяц)

Сами ушли)

Набрала 16. Около 10 оставила в рд. Ребенка домой принесла😂 хз. Сами ушли

@aleksandra_1, я именно это и ем,а вес никуда не уходит😂🤦🏻‍♀️

Сама не знаю как оставила в роддоме почти все, остальные пару кг в первый месяц дома ушли

что-то вроде этого. ничего жаренного, жирного и тд и тп

у меня был такой же вопрос😂😂😂 я три месяца сидела скажем на диете:) ну как на диете, придерживалась питания, рекомендуемого на гв, пришла в свой вес до беременности, по времени за 1,5 месяца где-то 😬