Вспышки гнева и беспокойный сон. Ведь все это стало происходить именно из-за него. Все познается в сравнении. Раньше казалось, было тяжело. А потом выяснилось,что засыпание на груди- это рай,а укачивания в коляске - неземное блаженство))). С 6 месяцев каждое укладывание на сон - это бой. Знаю,что надо перестать воевать и работаю над собой. Сложно. Ведь нужно во что бы то ни стало бороться со сном, поесть и кричать, переворачиваться на живот, царапать себя руками, брыкаться. Советы типа захочет - уснет не работают. Несколько раз приходилось пробовать,так как ничего не помогало и нет, не работают. Это все не прошедшие до сих пор газики, это все зубы, а может и что-то то другое, кто ж знает. Если мама не уверена,то никто уж точно не поймет лучше. Что я нашла для улучшения процесса, всего несколько вещей, но они явно упростили жизнь:

1. Фитбол

2. Пеленальный кокон, где руки не стянуты, но до лица не дотянуться. От пеленания протестовал и не засыпал, если вообще руки свободны- сразу будил себя. Вот кокон - находка, могу дать контакты,кому тоже нужно.

3. Беру с собой телефон или планшет. Когда засыпал, если сразу положить, то проснется и хнычет. Поэтому нужно было ещё какое то время подождать, подержать на руках. А чтобы оно не длилось бесконечно, включаю сериал, если нужно подкачиваю. Так и отвлекаюсь. Списку любимых сериалов хочу посвятить отдельный пост, так как пересмотрела кучу всего и готова поделиться самым интересным. Кому захочется прям сейчас, напишите в комментариях, укажите жанр и я что-то да посоветую.

4. Открытое настежь окно. Жаль,что нет балкона, но окно тоже подошло. Открываю на всю, одеваю, заворачиваю в тёплый плед и прямо рядом укачиваю. Так большая часть гулянок за день и проходит. В коляске больше 15 минут не сидит и не лежит, а весь день гулять в слинге тоже не возможно для меня.

5. Сон на руках в сложные дни. Иногда малыш засыпает за 10 минут, а иногда не может 3 часа. Постоянно просыпается, кряхтит. В такие моменты положить в люльку не удается и я оставляю спать на руках. Пересаживаюсь на диван, включаю сериал и вуаля. Могу попробовать положить минут через 30, иногда работает.

6. Практикую гомеопатические таблетки для сна при прорезывании зубов. Действуют иногда прям сразу, но гарантом мгновенного успокоения,конечно, не являются.

Бывают лёгкие дни, спокойные сны и отдохнувшая мама, бывает наоборот. Наверное, когда - то эта пора точно закончится и начнется что-нибудь новенькое. А пока, я внутренне меняю своё отношение к процессу и наслаждаюсь сном ребенка на моих руках. Я запомню этот сентябрь таким.

#сон #мойсентябрь #лайфхакидлямам #мойдневник #беспокойныйсон #makemomsday