Ничем не мазала, смотрела видео с облегчающими массажами, муж делал) там все концентрируется на копчике. Ещё фитбол помогал, но по настоящему полегчало где-то к 30 неделям
Вы только смотрите, чтоб мазь не обладала согревающим эффектом - греть нежелательно! Мне со спиной помог остеопат, были сильные боли в пояснице на сроке 14-15 недель.
Мария Иванова·
В ожидании первенца
Тьфу тьфу все прекратилось пока)))последние 2 дня спина не болит))) а до этого 3 дня с ума сходила от боли
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Ничем не мазала, смотрела видео с облегчающими массажами, муж делал) там все концентрируется на копчике. Ещё фитбол помогал, но по настоящему полегчало где-то к 30 неделям
Татьяна Тимофеева·
В ожидании первенца
Мази нельзя, особенно на вашем сроке! Делайте гимнастику, массаж или остеопат.
Мария Иванова·
В ожидании первенца
Спасибо большое,а то уже не могу просто
Ольга Баранова·
Мама сына (3 года), беременна (25 нед.)
Вы только смотрите, чтоб мазь не обладала согревающим эффектом - греть нежелательно! Мне со спиной помог остеопат, были сильные боли в пояснице на сроке 14-15 недель.
Люська Воробьева·
В ожидании первенца
Да,диклоран плюс