Тоже сильно отекали после кесарево!! Прошло само через неделю ..

Массаж, легкие погоаживающие движения снизу вверх, лучше, если кто-то сделает. Давать ногам отдыхать, я на подушку закидывала их, чтоб выше туловища были, прошло в течение недели или полутора

У меня после кс. Ничего не делала,только лежала с ногами выше головы периодически. Через месяц прошло или даже раньше, не помню уже.