Девочки помогайте, перенервничала на днях и молочка все меньше и меньше становится, стараюсь и пить жидкости много, и не нервничать, но все равно маловато его, малышу еле хватает, а на смесь переходить очень не хочу!!!
От стресса может не уменьшаться количество молока, а усложняться его отделение из-за спазма протоков. Расслабиться, порадовать себя чем-то теплый душ, ванна и кормить. Я переживала страшный стресс, но в мыслях не допускала, что с моим молоком может что-то случилось. И никуда оно не делось
А пить можно и чай с молоком и тёплую водичку, чай для лактации. Но основное это частое прикладывание ребёнка. Очень важен контакт ребёнка с мамой, совместный сон.
Это у вас лактационный криз он в 3 мес и бывает. Как можно чаще прикладывайте малыша, особенно ночью. Скоро молочко вернётся. Почти у всех так. Не переживайте. Ничем не докармливайте и не допаивайте, особенно с бутылочки. Количество молока зависит от того сколько малыш его выпивает.
Аппилак попробуйте это рассасывающие таблетки именно для лактации они меня всегда выручали, и стоят недорого!!! ;-) и + чай со сгущеным молоком, только сгущенку не переборщите может высыпать если сильно сладко будет)