Какие витамины принимать? Советы и рекомендации
Всем привет. Девочки поделитесь, кто какие витамины принимает. Т.к. скоро и мне предстоит перейти на витаминный комплекс. Врач написала пару препаратов. А я затрудняюсь с выбором. #элевит #элевитпронаталь
Лучший комментарий
Сказала врач не пить, толко Фолио в первом триместре, потом йод. Сейчас витамин в фруктах много
Комментарии
Мне вчера назначили ожестан, пока про эффект сказать ничего не могу)
До 12 недели фолиевую пила, а потом врач сказала натуральные витамины кушать и не травить себя химией!
От элевита у меня жесткие запоры, поэтому мне прописали эмфетал! Я довольна, в эту беременность не мучаюсь)
И мне ничего во 2 триместре, хотя я постоянно спрашивала))) сейчас столько овощей, фруктов, сбалансированное питание и ОК. В первом пила фолиеву, вит Е, йодомарин
Гинеколог ничего не советовал кроме фолиевой, но до Б я пила Магне б6 продолжила его пить
Сейчас пью фоливит до 12недели, потом фоливит 2 до конца беременности
Элевит пила в первом триместре (была зима-начало весны), потом пошли фрукты-овощи и перестала. Зависит от вашего рациона, что едите, где живёте.
Девочки, мнение моего гинеколога, с которым я согласна, витамины - это не просто вещества, которые постоянно нужно принимать во всех случаях жизни. Это специфические препараты, которые имеют тоже специфику назначения. Есть диагнозы гиповитаминоз(когда их нехватка) и гипервитаминоз(когда их чрезмерно много)- это интоксикация, что очень опасно, как и полное отсутсвие.
@olya.kapitel, тоже гинеколог не выписывал ничего. Только фолиевую, без магне. Гинеколог у меня очень хорошая, объяснила, что витаминные комплексы необходимы в случаях конкретного недостатка. Пить просто ради того, что нужно, не имеет смысла, а иногда вредит(у меня до беременности был неудачный опыт с витаминами дуо-вит, по странной причине обычные витамины мне не подошли, вызывали рвоту через час после приёма). Спросила у меня мой рацион питания, мои нагрузки, сказала, что при таком рационе ничего дополнительного не нужно.
Сказала врач не пить, толко Фолио в первом триместре, потом йод. Сейчас витамин в фруктах много
Не пила витамины
Вначале только витамин Е, фолиевую кислоту и Магний В6
Елевит самые лучшие и во время беременности и на ГВ
Елевит Пронаталь, самые лучшие) куча витаминов
Елевит пила до беременности , потом фолиевую. И когда забеременела- тоже элевит всю беременность пью. Очень довольна ☺ только брать за 500 грн 100 шт ( на долго хватает ) а не 30 шт за 200+
Не пила витамины
Вначале только витамин Е, фолиевую кислоту и Магний В6