Магний пью, вроде нервы на место встали
Мне помогает чай с мятой( с огорода)
@kseni.ua, давайте , должно помочь , хотя бы , в сон потянет 🌺
@listochekk я сегодня купила... Попробую! Уже много ночей не могу уснуть, нервы наверное...
Валерианка мне хорошо помогает ✋🏻 после двух таблеток в сон клонит и успокаивает
Мне кажется, микс надо из всего этого делать