Ой мамочки! Тема наболевшая) всеми!!! Подскажите, а то я сойду сума. После родов вообще себя перестала любить... сидела на диете, похудела, а есть так хочу. Хочу кушать вкусняшки( шоколад пирожное, киндер, мак, пиццу, бутерброды с маслом и колбасой, все что душа пожелает) я себя так ограничиваю, что скоро буду брататься на людей))) люблю я вкусно поесть! ОЧЕНЬ!!! Питаюсь я пп рыба, яйца, крупы, вся молочка, мёд, орехи) рацион хороший. Но все равно хочется другой еды( с крайности в крайность. Это мода людей доводит до такого! Журналы, модели, все красивые а я нет 👎 но так хочется забить на это все! Быть в меру впитанной но счастливой, а не худой и злой 😡 постоянно думать про еду!
ох цe навязання моди на кубики, всі такі гарні на фото, повіртe, коли стоіть нe в правильній позі, то там також підвисає. і спортсмeни робдять самe загрузочні дні, і дозволяють собі поісти заборонeнe, алe ж в міру.
У страивайте себе день загрузки или чит-милл..тот день когда можно мак или пиццу или суши...но не чаще чем 1 раз в 5-7дней. В чем его суть....не даст вам сорваться
Вы получите желаемую вкусняшку..
Самое важно...что когда находишся на пп с ограниченными калориями наприпер 1500-1600 в сутки или меньше...метаболизм тоже постепенно замедляется. Дав чуть больше еды...организму сигнал...еды достачно и накапливать не надо.
Но это не значит что вам нужно так питаться постоянно...1 раз в 5 или 7 дней.
Я на моду не смотрю если хочется то злая а это никому не в плюс муж у меня с музиком я, сама особо не расположена к полноте, но злая или изголодавшееся мама или жена никому не нужна, по-балуйте себя
@nastinfox, зато вы счастливы. И пусть смотрят.
Тю, так если вы знаете, что наберете пару кг и будете только счастливы, то в чем проблема )
По поводу моды, медленно но уверенно входят в моду Plus size. Но я считаю все должно быть в меру.
Зачем себя изводить и семью тоже. Кому от этого польза??? Зеркалу? Ну его нафиг. Лучше быть счастливой зато +5кг
Я когда ограничивала себя пытаясь скинуть лишнее, муж и старший сын страдали😩😩😩. Муж говорил : " Ты или начинай кушать или иди на улицу"
😅😅😅😅
Я ем вкусняхи когда захочу,но потом хорошо потею,хорошая треня и всё отлично,и вкусняху поела и на фигуре не отразилось 👍😁
Я вообще себе не могу в этом отказать... Люблю пожрать.. благо к сладкому равнодушна

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ну делайте читинг: раз в неделю ешьте желаемое. И не читайте глянец, не доводите себя из-за красивой картинки.