У меня до 16 недели токсикоз был капец,я ела вообще картошку толченую и БП картошку, от нее не тошнило, свежий огурец по ломтику отрезала и ещё лимон дольку отрезала и по мини долькам ела, ещё от борща не тошнило первое время, мясо вообще кушать не могла. Лапшу БП тоже могла кушать и не тошнило, прислушивайтесь к своему организму, и да надо чаще кушать понемногу.

@kriss_tom, о да, апельсинчики вообще решают🙈

Апельсины попробуйте😎

Мне немного помогали леденцы орбит с ментолом

Меня замороженные ягоды спасали, еда перед сном, чтоб хоть уснуть!! В 13 недель все прошло!

Меня обе беременности прокапывали. Только после этого становилось легче. В так пища вообще не успевала усваиваться.

Боржоми помогало хорошо. Муж упаковками покупал ) только им спасалась

Прям реальной помощи ни от чего не было. Немного полегче от минералки солёной, компоты постоянно варю вишня с яблочком, томатный сок, сладкое стало очень противно, что то солёненькое немного. Когда тошнило дома вообще ничего не могла делать , ходила как тень. Но на работу собирала последние силенки. Никаких жевачек и конфеток не ем, стараюсь не есть ни красителей ни консервантов, муж строго следит за мной.

Мне помогал грейпфрукт, но не надолго! Прошло к 12 неделям!

@irinkakivi, спасибо)

Пару сушек прям не вставая с кровати съедайте и клюквенный морс пейте

Я пила холодный лентовский морс.

Сухари помогали , три корочки , вода с лимоном , но у меня в дегкой форме был токс , не рвало ни раз. Мясо есть не могла , варенная картошка и пельмешки максимум с бульоном. К 12 прошло все . Как вспомню те времена. Так я еще работала с 9-18 и с 18:45 - 22:00 у меня учеба была. Как пережила 🤦🏽‍♀️

Мне жвачка помогала мятная

Ещё пишут мороженное помогает)))) мне не помогало(((

Вчера чипсов наелась. Вроде легче стало. Перед этим сладкую булку съела вроде тоже ничего. И да ушла из-за этого на больничный правда с ребёнком.

@radost231212, спасибо за подробное описание своего рациона))

@kriss_tom, утром обязательно кашу молочную(люблю овсянку)))в 11 фрукт, потом в 13 обед (суп или второе...ну что то полноценное) в 15 фрукт или сыр или орехи(вообщем что хотелось))) в 17 снова чем нибудь перекусывала(бутерброд или овощ/фрукт) в 19 полноценный ужин с домашними и в 21 молочка(кефир,йогурт,творог...) так питалась до 16 недель. Хоть ела и много получаеться(почти весь день что нибудь жуёшь)))) но все же худела,а малыш рос( на УЗИ сказали по росту на 1,5 недели опережаем срок).

Ох, терпите. Мне никакая еда не помогала. Просто лежала себе на кровати.

@radost231212, @radost231212, а какой рацион был?не знаю что есть)ем все,потом плохо...

У меня прошло к 16... тоже НИ ЧЕ ГО не помогало🤦🏼‍♀️ очень вас понимаю.... терпите,держитесь. Врач советовала есть маленькими порциями но часто,каждые 2-3 часа. Я даже будильники на телефоне заводила,ела каждые 2 часа... немного помогало,попробуйте)

@kriss_tom, берут больничный, у меня ещё мигрени были. Наслаждалась своей беременностью с 22 недельки.

@baby_tailor, не понимаю как девушки ещё и работают.Я дома ничего не могу-то сделать.Чуть встаю и сразу плохо(

@ostasyao, у всех по разному, у кого то токсикоза нет, а кто то мучается всю беременность.

@baby_tailor, долго что то у вас)

@kriss_tom, потерпите еще не много 12-13 и пройдет) спасалась мятными конфетками.

@kriss_tom, у меня прошло ближе к 20 неделям

@baby_tailor, я вот тоже не знаю что делать, врач сказала пройдёт...

Мятную конфетку ещё можно, но мне ничего не помогало 🤢