Девочки, кто-то обращался перед родами за так сказать психологической помощью необходимой для…

есть пренатальные психологи. При роддоме должен быть психолог.

Я хожу на йогу, так же там проводят лекции ...попробуйте походить, может вам поможет, там четко объясняют весь процесс и есть тренировки

@annatami, а куда ходите?

А чего именно вы так боитесь?боли?просто для меня это не понятно всегда было,когда слышала от девчонок.Одно знаю точно,страх,ужас и паника только усугубляют все-это 100%.

@anastasiia.bakshy, я хожу не в Киеве, но думаю, что в Киеве найдёте..главное хорошего инструктору выбрать

К психологу и только. К перинатальному

Как только Вы глубоко разбираетесь в процессе родов и будете понимать, что зависит от Вас, страх уйдёт.

У меня был ужас. Но я работала над этим. И ходила на курсы

Я боялась, потому что не знала как это будет ... А на курсах для беременных все подробно рассказали. О патологиях меньше знаешь, крепче спишь, мое мнение. После родов оказалось что надо было беспокоиться больше о том что с ребенком делать после роддома, когда все на работе, а я сама с малым...

Посмотрите доктора Кобасу. Он рассказывает как вести себя в родах. И хочу вам сказать, что все не так страшно как вы думаете​. Роды это огромный труд. Это не муки.