Урррааа!!! 🙌🙌🙌 Муж согласился оставаться с детьми и самое главное,что я решилась заняться собой😄 Теперь вопрос на…

@nastena_k18, там есть тренажёр ваку степ, курсом 1,5 месяца и потом после курса кардио, на платформе занималась, инфракрасные штаны, потом прессоштаны и ролик. Я прям по максимуму тогда врезала по жиру)))

@nastena_k18, групповые 300₽ разовое , по карте дешевле , я беру обычно по акции абонементы на велнес и кардио тренажёры , посмотрите у них группа в вк, там подробно описаны акции ссылка

@aicberg ну да, от них мотивации ноль😂 только самореализация))

Только не талия клуб - ходят туда одни бабки толстые и ты смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что ты вообще нормальная 😂 хожу в броско. Очень очень нравиться - советую.

@soayna мне надо такого, чтоб я его уважала и гонял меня😊

@elena_happy у меня пару часов есть вместе с дорогой, два раза в неделю))) настолько отпускает муж😂 а так если делать домашние дела,то они никогда не кончаются...дома заставить себя не могу😏 стирка, уборка,готовка,двое детей, улица с детьми и т.д.... ноги протянула и сплю😁 поэтому заплачу денежку и буду ходить, иначе никак(((

@nastena_k18, там другие тренеры, я хожу туда с 2013 года начинала с мжк я была в восторге, сейчас все поменялось но осталось все на уровне конечно. Очень многое зависит от тренера, иногда идёшь просто "на тренера"

В любимый фитнес к Михаилу на групповые 👍👍🔥. Ведёт тотал боди шок, а по факту жёсткий кроссфит. Заниматься тяжело. У меня через полгода фигура в норму пришла. А сейчас (больше года) вообще сказка, лучше чем до беременности.

@nastena_k18, ну я не знаю ск у вас в запасе. Ну час тренировка и час на бассейн. У меня нет никакого время к сожалению, дома занималась после родов ))

@nastena_k18, ну я не знаю ск у вас в запасе. Ну час тренировка и час на бассейн. У меня нет никакого время к сожалению, дома занималась после родов ))

@nastena_k18, ну я не знаю ск у вас в запасе. Ну час тренировка и час на бассейн. У меня нет никакого время к сожалению, дома занималась после родов ))

@nastena_k18, групповые 300₽ разовое , по карте дешевле , я беру обычно по акции абонементы на велнес и кардио тренажёры , посмотрите у них группа в вк, там подробно описаны акции ссылка

@vasutka.91 а приемлемо это ск?☺

@elena_happy это же сколько времени там в день проводить, если треня+сауна+бассейн?)))

Занимаюсь в велнес клубе королева , на чкалова. Там и групповые и велнес тренажёры и обычные кардио тренажёры, и бочка кедровая есть и солярий, массаж, косметолог , это для меня удобно , что все в одном месте. Групповые разные направления, цена приемлемая. Девочки админы на велнес тренажёрах всегда милые , никогда не откажут помочь. Гостевое посещение у них бесплатное.

А вообще лайм фитнес рассмотрите . Нет большего кайфа чем после трени в сауну и бассейн 🔥😻

Только не талия клуб! Тупость несусветная! Сбор бабок. В броско фитнес есть групповые. На пилатес можно. В тренажёрный. С тренером пару занятий и потом самой уже можно.

Не то слово

@yuliya_1991_ а чем на мжк? Персонал? А то я как раз рядом с ним и если выберу его,то туда дорога ждет меня))

@nastena_k18, нет, сейчас не знаю 🤷‍♀️

@_rishechka_ а цену месячного абонента не знаете случайно?))) Для пробы сначала☺ а то на год рисково брать, вдруг не буду ходить. Я так в алекс купила, пару раз сходила и продала😂

Я тоже в броско хожу, нравится мне там правда на мжк больше мне нравилось

@julia2202 интересно замудрили😏

@nastena_k18, там есть тренажёр ваку степ, курсом 1,5 месяца и потом после курса кардио, на платформе занималась, инфракрасные штаны, потом прессоштаны и ролик. Я прям по максимуму тогда врезала по жиру)))

@_rishechka_ а вы чем именно занимались когда скинули с 48 до 42-44?)

Мне кажется порядка 25 тыс за год. Тренер подскажет на какие места какие тренажеры, заниматься с тренером на платформе и есть специаотные групповые трени там. Система такая что покупаешь абонемент, он сколько - то баллов. И эти баллы тратишь на тренажер. 1 тренажер 30 мин. 4 балла, например. Я там убивалась, аж инструкторы в шоке были, и то все баллы не потратила

@nastena_k18, безлимит с утра до закрытия

@_rishechka_ а что в него входит?

В любимом фитнесе не была. В Броско брала летний абонемент-не впечатлил. В талии первый раз за 4 месяца похудела на 10 кг, объемы ушли с 48 до 42-44. Сейчас вновь возобновила там тренировки. Абонемент взяла по Акции за 22000 в год, сейчас дороже. Планирую опять там похудеть)

@voychusy Ну Там Да говорят лучше, я про джангильдина говорю

@moroz-int, я ходила в талию на Туркестанской, там не только кардио тренировки, я на хот-айрон ходила.

@nastena_k18 в июне

@arapowa89 недорого)) когда покупали?

@anastasiatigra почему?

Любимый фитнес нет❌

@nastena_k18 я за абон.отдавала 3900 на 3 мес - безлимит.

И тренажеры, и диетолог, и любые групповые занятия.

@nastena_k18 да. На джангильдина

@moroz-int а я наоборот больше к нему склоняюсь😢 вы там занимались?

@arapowa89 сколько оплата? Чем именно там занимаетесь?

@julia2202 а там тренер составляет план тренировок,что куда и когда☺? Или это отдельно нужно оплачивать? Ну и хотяб примерную цену может вспомните?

Точно не талия, там только кардио нагрузки и бабки кругом, никакой мотивации.

А! Еще по трене. Занималась индивидуально на круговых тренажерах, потом кардио либо платформа, потом роликовый массаж и пресс -штаны/куртка - на расслобон короче. А раз в неделю термо - процедуры - бочка или термо -костюм, не помню как называется. Там кстати раньше 1 занятие бесплатно

Мне тоже очень броско нравится

Год до беременности и родов занималась в Талия клуб на ул. Новой👍👍👍 Это время вспоминаю с радостью и настольгией. Оплата абонемента была на год, правда сумму уже не помню. Подталкивало то, что оплата как кредит, через банк и если не ходишь, платить все равно, так что жаба задушит 😂😂😂 а так все супер -пупер. Еще и работают до 23, что с моей работай прям очень сочеталось.

@mama_sani фитоняшек😂 а цены там какие?

Занимаюсь в броско, можно прийти на пробную тренировку. Тренировки групповые. Посмотрите обстановку, если понравится начнёте ходить. девочки администраторы все расскажут подробно, соориентируют по ценам. Лично мне очень комфортно там, все приходят пахать, никто тебя не обсматривает, все пашут) Пафосных фитоняшек, делающих себяшки или фото в зеркало, там почти нет 😂