Девочки на гв как сбрасывали вес? Вешу 62 кг после родов, до родов 52-54 ... На живот противно смотреть 😭

Пп и кардио, очень хорошо помогают прыжки со скакалкой не только для живота, но и тело в общем

Красотка 😻🔥🔥🔥

Та же проблема. Такое ощущение, что весь лишний вес в животе 😐

@cool.amfita, да да 😭

@mrs_agaeva, спасибо )

@domdom_2018, спасибо большое 😊😘

У меня на гв вес снизился на 5 Кг!Весила до беремености 55,а сейчас 50.Все в молоко уходит))

Пыталась на Пп , молоко стало голубым. Оставьте это занятие до завершения. Жирок в боках и на животе откладывается именно для полноценного молока. Перестанете кормить и скинете . Главное меру знать

@ximepa777, у меня вопросик , а что такое пп? Вот Ив и Гв знаю, а ПП что?😬🙈

@ximepa777, нашла ))) правильно питание. 🙊

Правильное питание - ПП :))

@cool.amfita и у меня

Подождите! Сдуетесь ещё! Главное без диет!

А я наоборот боюсь потом поправиться, сейчас вес уже, как до родов! Сейчас прям правильное питание) боюсь сорвусь...

У меня все само ушло как-то уже, в своём весе я, но животик остался...надо качать, а так лень...(

За последний месяц ушли последние 2кг. Как-то после 2 месяцев сбросилось все, может и у вас само уйдёт, подождите

К 7 мес малыша вернулся вес добеременный. Кожа еще не особо подтянулась, наверно потом буду аппаратную косметологию пробовать

Само ушло, к году

Вес сам ушёл, а живот встал на место через 3 недели после родов )

ПП на ГВ, я ела булки, сладости и все подряд большими порциями, дак вся мягкая, молочная так и ходила 😂

А разве можно на гв кардио? Я тут на днях читала пост, где после бега у девушки застой в груди и температура поднялась😬😳

Я вот пока не решаюсь, только упражнения делаю потихоньку...чувствую себя сумаистом, особенно когда пресс качаю😂