zhaneka1704
Жанара Тагижанова·В ожидании первенца
Здравствуйте у меня 32 неделя беременности,и с не давних пор у меня появилась боль в пояснице отдает в ногу что и как быть?
Комментарии
Здравствуйте у меня 32 неделя беременности,и с не давних пор у меня появилась боль в пояснице отдает в ногу что и как быть?
Седвлищный нерв видимо, у меня после родов прошло, и не само...а после специального упражнения! Поищите на ютубе...для беременных есть легче упражнение сидя на стуле (но я не пробовала), тут девочки писали, что помогло