Девочки, прошло почти 3 месяца после родов, все эти месяца чувство что я разваливаюсь, все тело болит, ноет, и ЖУТКАЯ…

@roni вот и у меня муж сутками на работе. Домой приходит только поспать. Но он мне немного но помогает с детьми, но это очень редко(( у меня старшая в саду с утра до вечера, но я себя заставляю встать через силу и отвести ее, иначе понимаю что я не вздремлю часок с ней.

@roni моя подруга находила уборщицу по отзывам мам, ей нравилось. Было это года три назад. Уборщица делала тщательную уборку раз в неделю, если я правильно помню, а подруга поддерживала (протирала, если разлилось, рассыпалось и т.д.). Сейчас подруга переехала в другой город.

@anasta.shesta-kons.gv, ?

Анастасия, где найти добросовестных поваров и уборщиц

@roni мне кажется, Вам сейчас очень важно максимально сосредоточиться на своих потребностях. Я имею в виду, что вот это нежелание ничего делать - это не лень, а отсутствие сил. Вообще, уже давно говорят о том, что тянуть хозяйство самостоятельно в первые месяцы после родов чревато и упадком сил (как у Вас сейчас), и довольно серьёзными осложнениями в будущем. Поговорить с мужем о том, что сейчас у Вас сил нет, чтобы полноценно обслуживать хозяйство (я имею в виду и готовку, и уборку, и прогулки с детьми), что дальше есть три варианта: 1) Вы ещё какое-то время всё тянете и в процессе зарабатываете себе серьёзные проблемы со здоровьем, что, конечно, в итоге скажется на уровне жизни всей семьи 2) он какое-то время терпит отсутствие привычного комфорта в отношении уборки, готовки и т.д. 3) вы берёте себе помощницу по хозяйству (тётю-уборщицу, повара или няню, но лучше всё таки первых двух ;) ). И сейчас очень будет хорошо, если у Вас получится в первую очередь удовлетворять свои потребности (в первую очередь в питании и сне), а потом уже всех остальных. Это, конечно, не значит, что надо задвинуть детей в дальний угол, но от разбросанных игрушек ещё никто не умер, а вот постоянная усталость и приём пищи по принципу "когда-нибудь потом, а сейчас кофе глотну и достаточно" сильно подрывают здоровье мамы. В условиях ограниченных ресурсов (а у Вас они сейчас явно близки к нулю) стоит сначала спасать маму, а потом уже детей.

@mamadanisa, @venera836, @alenalitvinenko, @zvetok200, @anasta.shesta-kons.gv, @valy1992, мои бедные девочки, это Адово просто, какие помощники, муж на работе почти весь день, а когда приходит домой начинается.... Это то, это не то ну ты же целыми днями дома и все в этом духе как все уже зе@ало, достали все.

Я все ещё выспаться не могу🙈😴 ,забыла уже что это ,помощников нет рядом , муж на работе целыми днями , сейчас хоть подрос более менее легче стало , (всегда выходные ждём как манну небесную, там хоть папа его купает , гуляет с ним ). Если есть помощники пусть пару часиков гуляют а вы в это время поспите , (потому что всему виной недосып)👆

Наверно потому что две беременности рядом . Организм изношен

🙈так же все было , только вес наоборот , была как щепка и давление ужас под 200 скорую безконца вызывала ! Лучше стало к 8 месяцам дочки 😳😹до этого тоже тяжело со здоровьем было 😅сил вам и терпения

Все тоже самое! Ноги гудят почему то, утром еле встаю на них, пока чуть не разомнутся аж ходить больно. Спать хочется все время, только ночью бессонница нападает

С Вами две беременности с маленьким перерывом и двое маленьких детей с маленькой разницей. Сколько Вы спите и как Вы питаетесь? Есть ли у Вас помощники (не с младшим ребёнком посидеть, пока Вы помоетесь, а глобальнее)?

Ооо у меня такая же проблема. Мне все лень делать. Спать постоянно хочу, хотя высыпаюсь. Заставить себя что то сделать нереально. И ноги тоже болят. С появлением первого ребенка такого не было.

@elenanalbantova, оооххх буду надеяться

Продолжайте пить витамины!!! И надо выспаться!!! Все пройдёт не переживайте!!! И вес уменьшится!!! И силы придут!!! 🌸