Девчонки, привет! Поделитесь, кто когда вернул спорт в свою жизнь, с каких нагрузок начинали? Я сделала лайтовую разминку, асаны из йоги-так болели грудные мышцы и груди с ними ((( но главный вопрос-бассейн и грудь. Хочу плавать, но мама стоит горой "застудишь", что я что-то тоже распереживалась. Но не ждать же год, правильно, чтобы вернуться к привычному графику?
Комментарии
Моя мама мне так тоже раньше капала на мозги. Но в итоге я пошла все-таки когда старшему сыну было 5 месяцев. Потом беременная вторым ходила почти до родов, а после родов спустя 2 месяца снова вернулась! Это лучшее, что можно придумать для начала. И кода хорошо подтягивается.
Бассейн однозначно💪 я беременная ходила и как родила сразу ходила
Откуда эти мифы про бассейн? 😶 Мышцы груди скорее всего случайно с непривычки потянули во время занятий. Продолжайте заниматься в комфортном режиме. Я с месяца ребенка периодически тренируюсь - смотря какой период у ребенка 😅 В бассейн хожу по возможности.
Пфф, что за хрень про застудишь-в бассейне 27-28 градусов... как там можно что застудить?? Сама хожу уже месяц-все 👌🏻
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?
Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.
Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)
Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...
@tytta, @anna_shchedrinova, я тоже беременная ходила, за день до родов плавала ещё ))) тогда попробую! 2 месяца прошло, думаю, можно уже!