Всем привет) девчата, подскажите как вы кушаете, может какие ограничения, а то как не приду на приём, всё время +2кг, вроде и не ем очень уж много, но ещё два месяца впереди, боюсь много набрать лишнего..?
Да, меньше пить, у меня тоже самое было и соль по максимуму убрать из еды)
@dgananayko вы имеете ввиду пить меньше?я просто и так не много употребляю её, разве что овощи и фрукты ем постоянно
@olaklusevic то есть за две недели +2 кг? Я тоже вроде многовато набираю, хотя не могу сказать, что много ем 😕
@dgananayko спасибо)