Девочки,кто принимал витамины кальция в третьем триместре?какие лучше брать?врач посоветовала,а какие именно не сказала...а они и с витамином д, и с,и ещё какие то...какие лучше не могу понять😊 особых показаний для применения именно этого витамина нет,но волосы и зубы стали хуже ...
Комментарии
Я пила солгар кальция цитрат, эта форма лучше усваивается и не оседает в почках, в отличие от препаратов, содержащих кальция карбонат
@djumin у меня кости болели дико с 25 недели, начала пить кальций и прошло все через 2 недели.
@malina005 оо,и мне не сказали.ну пару недель у меня есть)сыр и молоко тоже стараюсь побольше...
Спасибо😊
Я пила кальций д3 никомед форте, но рекомендуют пить до 35 недели, а мне никто этого не сказал и я пила до 39 точно, от этого кости головки малыша уже слишком окрепли и сложно было пройти на родах. Ну я еще на сыр творог налегала неслабо.
@afromami ,спасибо:)