#многобукв #про_еду #что_есть

Помню в универе забеременела одногруппница. Ну и ходит вся такая беременная. Как-то сидим на перемене, болтаем, а она достаёт Сникерс и ест его. «😱», подумала я тогда. «А тебе его разве можно?» - «А почему нет? 😅», ответила она мне.

Когда наступила своя беременность и захотелось какой-то вкусняшки, задумалась: «Действительно, а почему нельзя-то? 🤔»

Во время беременности я ела всё, но в меру, так как была запугана историями о жутких аллергиях у детей, после того как их мамы в беременность, подверженные токсикозом и«женскими штучками» подсаживались на какой-то один продукт (мандарины, рыба). А так как мне казалось, что у нас дети, по #законподлости переймут только плохие качества каждого родителя, то от папы перейдёт склонность к аллергиям...

Несколько раз меня ограничивала в сладком и мучном в меру суровая медсестра Наталья Николаевна на явках к врачу, в связи со слишком большой прибавкой веса «не по графику» - за что ей большое спасибо: за беременность + 15 кг, которые ушли «сами» за первые месяца 2, естественно, без спорта.

А так, лично мой совет беременным, ⛔️абсолютно не врачебный⛔️ и основанный только на личном опыте: кушайте все вкусняшки какие только душе захочется, но «отрабатывайте» их на прогулках, так как, мне кажется ☝🏿, почки и печень всё вредное для малыша задержат, а вот при гв не то что вкусняшки, а банальные фрукты и молочные продукты, первые месяцы будет нельзя 😉