Дорогие мамочки!! Нужен совет, что эффективно помогает восстановить фигуру после родов. Бандаж или…

Корсет, и правильное питание)

Корсет , бег , правильно питание

Больше двигаться, меньше жрать. Корсет это фигня, живот вернётся ровно настолько, насколько мышцы до беременности были сильны. Ходить с коляской много быстрым шагом - лучше всяких бегов