Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Наталья Лаприна

⠀ ⠀Клуб очумелые ручки в ударе уже второй день👩🏽 🍳⠀ ⠀Яиц в доме так и нет🥚 Но я не отчаялась🍽⠀ ⠀Мой…

⠀

⠀Клуб очумелые ручки в ударе уже второй день👩🏽‍🍳⠀

⠀Яиц в доме так и нет🥚

Но я не отчаялась🍽⠀

⠀Мой супер вкусный и полезный завтрак⏰⠀

⠀Протеиновые шоко-панкейки🍫⠀

⠀

Рецепт :⠀

⠀

Когда нет яичек на помощь пришёл шоколадный протеин ⠀⠀

⠀

* ENERGY PRO 15 гр. шоколад⠀

* Молоко 1,5% 80 мл.

* Овсяная мука 40 гр.⠀

* Подсластитель по вкусу⠀

* Творог мягкий и орешки для крема⠀

Корица для настроения🌻

⠀

Все просто перемешиваем и главное выпекать на разогретой сковороде‼️⠀

⠀

Ням-ням🍽⠀

⠀⠀Приятного аппетита🍴 ⠀