Мамы помогите! 🙏🏻 Как укладываете спать детей нашего возраста? И сколько они у Вас вообще спят? 🤔 Я уже не могу!!! 😫…

@nastyazahoda я Вас прекрасно понимаю) мне в первый месяц вообще чем-нибудь тяжелым хотелось кинуть в тех, кто говорил, что в этом возрасте ребенок только спит и ест,потому что у нас он бодроствовал большую часть времени и требовал постоянного внимания, в туалет, извините, сбегать некогда было!)

Старайтесь днем продлить период когда не спит, видите что засыпает на груди - начинайте с ней разговаривать,мой на такое отпускает грудь и лопочет, что-то в ответ, а ближе к ночи часа 2 не давайте спать, прям видите что засыпает, разговаривайте, показывайте что-нибудь новое. И перед ночным сном делайте одни и те же действия, чтоб у ребенка уже ассоциация была, что вот это делаем,значит сейчас спать будем...

А еще шторы! У нас блэк-аут, поэтому днем я их не зашториваю, чтобы сынуля не подумал, что ночь, а вот перед сном,прям с ним на руках зашториваю и уже в полной темноте кладу в кроватку.

Удачи Вам!

@nastyazahoda, я пользовалась приложением baby tracker бесплатной версией.

@nastyazahoda, я пользовалась приложением baby tracker бесплатной версией.

@nastyazahoda, так она спит всего неделю, тьфу тьфу тьфу, это действительно идеал.Т.к. почти с рождения засыпала в 21, а просыпалась, как истинный петушок, в 4-4.30 и бодрствовала часа 2. 🤦‍♀️ Днём дома практически всегда спала на руках, на улице в коляске, но только в движении😅В 2 месяца стала просыпаться в 6. А в 3 месяца, когда укладывала в 21 на ночной сон, она в 22 просыпалась и продлить никак не получалось, ей нужно было бодрствовать часа 1,5-2. И ночью просыпалась практически каждый час покушать, да и спала на руках только.Помучившись пару дней, я стала немного сдвигать дневные сны, последний у нас теперь в 18,19 до 20.Потом 2 часа бодрствования, купание и в 22 засыпает на ночной сон, в 3 и 5 просыпается покушать, а в 8 окончательно просыпается)И днём все больше спит сама в кроватке, но от коляски мы отказываемся, на улице теперь нужно глазеть по сторонам и строго в вертикальном положении)все цифры приблизительные, +- полчаса-час.

@nastyazahoda, аха, выше написала:) дневник малыша называется

@cara66, спасибо! Я то как надеюсь! Почему то приложение дневники малыша ап стор не нашёл..

Дневник)) малыша опечатка у меня

@nastyazahoda, 😘 очень надеюсь, что у вас все получится🤗

@cara66, Ввожу в ап стор дневники малыша - ничего не нашёл

Baby tracker беспл, дневники малыша платная)) пользовалась платной

@nastyazahoda, малютки да, больше спят и там их будить не надо, даже ночью для кормления

@cara66, какая программа? 🙏🏻

Да, мы купали в 18-19, зависит от того, когда был последний сон. Я в программе на телефоне отмечала, удобно, не держать в голове. Посмотрела сейчас, дочка по 13-15 часов спала в 2 месяца, 4-5 раз днем укладывала

@cara66, 😘

@nastyazahoda, это миф, не привыкнет к рукам, в этом возрасте ребенку необходимы мамины руки, объятия, тепло. Позднее для успокоения, лезут зубы, болезнь тоже хочется на руки, там спокойнее))

http://instagram.com/spimalysh , http://instagram.com/baby_sleep.ru

@cara66, каждые 3 часа будить чтобы кормить? Когда она ещё меньше была она бывало и больше 3 ч подряд днём спать могла

@cara66, то есть после пробуждения через час укладываю спать и если не просыпается бужу через 3 часа. А в 18:00 например купать и укладывать на ночь? Просто мы купаем в 9ч

@cara66, боюсь что к рукам привыкнет

@cara66, вы в инсте можете такие паблики по сну порекомендовать? Может на какие-нибудь сами подписаны?

@nastyazahoda, книга называется Здоровый сон, автор Вайсблут. Есть консультанты по сну, в инстаграме можно подписаться на крупные паблики по сну( в комментариях отвечают на вопросы), сайт baby-sleep.ru там много полезных статей. Необязательно платить за индивид советы, достаточно почитать статьи и начать пробовать:) у нас в разном возрасте по-разному, в 2 месяца дочь засыпала только вертикально на руках, я ходила,песни ей мурлыкала, перекладывать не получалось и я бросила на время попытки, до 3 месяцев почти все дневные дочка спала на мне, я полулежала на кровати, читала или смотрела фильмы. Потом стала пробовать перекладывать, постепенно дочь стала спать в кровати. Но сейчас, 2 месяца, малышка еще, хочет маминого тепла, дайте ей его, оставьте все дела и позвольте спать у вас на ручках, это же так быстро пролетит такой период:) начните укладывать спать через час после утреннего пробуждения, и так весь день. Через час откладывайте все заботы, сами успокаивайтесь и укладывайте. Будить только если спит больше 3 часов или после 18 вечера. В ночь укладывать оптимально с 18-21. Это реально, дочь в 20 всегда уже спит, у нас с мужем есть свое время вечером. Ошибочно считать, что если днем не давать спать, то ночью будет крепче спать, как раз наоборот. Я беременная читала и не верила, не понимала, думала что дети днем не должны спать😱🔫 тоже в штыки воспринимала советы подруг с детьми, которые говорили - следи за временем бодрствования, ребенок еще не умеет сам спать, его надо учить и тп. А родила и все встало на свои места. И мы с мужем высыпаемся😜

@nastyazahoda нет, не кричит, засыпает почти моментально. Иногда правда с соской, а когда она выпадает, начинает хныкать, но и тут приноровилась, после того как заснет захожу тихонько и в момент когда ровно дышит сама забираю соску,он тогда не просыпается и спит дальше. Было такое что в кроватке не спал, только переложу и плакать начинает...я уже была готова сдаться, чтобы спал с нами,но муж не позволил, когда я уже не вывозила он упорно его перекладывал в кровать и сидел с ним пока не уснет,примерно до месяца боролись, не спали по ночам, а сейчас сам засыпает.

@nastyazahoda ничегоо)) все наладится)

@nastyazahoda когда перекладываю, просыпается) но я кладу руку на грудь ей и качаю кроватку))

@panina_katy, когда вы кладёте в кроватку и выходите ребёнок не орет? Не возмущается? Я так тоже пробрала это не работает. Начинает вошкаться сначала потом стонать потом орать и все я дальше терпеть не могу и беру Ее. Не могу слушать как она орёт тем более ночью.

@sashylko, я о таком только мечтаю 😍 готова с мужем на работу вставать лишь бы она засыпала на ночь в 10 ч хотя бы в час ночи. Но не как сегодня в 3 😕 и тем более не как до этого в 8 утра

@sashylko, когда перекладываете с груди в свою кроватку малышку она не просыпается?

@cara66, сколько тогда нужно ей давать спать днём чтобы она ночь тоже спала? А не засыпала в 8 утра как это до этого было у нас, когда я Ее не ограничивала в дневном сне никак.

@cara66, как вы укладываете и успокаиваете на все сны?

@cara66, эта книжка называется позитивное воспитание ребёнка?

@cara66, к какому специалисту вы имеете ввиду обратиться?

Режим ночного сна у нас к двум мес установился четко. Ложимся в 9-10. Просыпается сама в час, потом в пять. Ест сквозь сон и дальше спать. Потом утренн подьем в 6.50 с мужем на работу🙄

@nastyazahoda добрый день) засыпает только на руках. Качаю, пою песни. Как уснет, если дневн сон, то в коляску и продолжаю качать в ней, если ночной, то укачиваю, потом в кровать свою ее кладу и даю тут же грудь. С грудью минут за пять засыпает..

@sashylko, а сейчас как вы засыпаете? Все так же на руках? А ночью перекладываете?

@skoromama90, с 10 до 8 это просто идеал какой-то 😍 везёт Вам 😏

@skoromama90, как она меняла у Вас свой режим?

@nastyazahoda, а я не писала, что нужно давать сколько хочет спать:) и это большая работа и борьба за детский сон, на несколько недель, пока все не наладится. Не буду больше дискутировать)) если хотели каментов а-ля все у вас нормально, все дети разные, их вы получили, альтернативное мнение тоже:) дальше только вы и ваша кроха😃 крепких снов малышке!🌸

@panina_katy, давайте без сарказма, я не делаю все по книжкам, но черпаю там знания. Ребенок спокойно засыпает у родителей, при дневном свете, на цыпочках никто не ходит. Если ребенок доволен и спит ночью хорошо, тогда да, ему хватает дневного сна, у автора поста есть проблемы с ночным и я не учу ее, а пытаюсь помочь, рассказывая свой опыт и изучения в этом вопросе

@nastyazahoda, каждый описывает как было у них🤷‍♀️Я всё-таки считаю, что все детки разные и никому они ничего не должны и спать, кушать, какать «как написано в книжках» тоже необязательно)А по теме, возможно малышка только сегодня плохо спала ночью. Причин может быть много: смена погоды, времени года, что-то беспокоит или просто хочется маминого тепла. Нам почти 3,5 месяца и уже 2 раза доча меняла свой «режим» и как раз в этот период 1-2 ночи она спала у меня на руках.Сейчас ночной сон у нас с 22.00 до 8.00, с 2-3 ночными кормлениями.Не расстраивайтесь, все наладится, попробуйте советы, которые писали вам в комментариях(купать перед сном с травками, «ритуал» сна и т.п)И отдыхайте днём вместе с малышкой☺️

@cara66, я уже писала выше, что когда давала ей спать столько сколько она хочет и когда хочет. У нас сон ночной до такой степени сдвинулся, что она просто не спала всю ночь, бодрствовала и засыпала только в 8 утра и просыпалась потом окончательно в 4-5 вечера (естественно с перерывами на кормление и потом опять засыпала) вы что считаете что это норма? 😮

@cara66 ребенок никому ничего не должен,все детки разные) Сколько врачей допытывала с тем, что мы мало днем спим, все как один говорят, что если ребенок когда бодруствует доволен, значит ему хватает того времени, что он спит.

И про шторы блэк-аут, не думаете что потом ребенок не сможет спать если нет полной темноты? В книжке про это не пишут?) А то вот мне зашторивали окна и ходили на цыпочках,когда младенцем была,теперь могу спать только в полной темноте и тишине...и завидую мужу,который может вздремнуть где угодно и когда угодно)))

Уход на сон в ночь в период с 19-21. Многие возмущаются, что это рано или нереально, но пробовать нужно, особенно сейчас, когда малышка еще совсем.

Ваша малышка днем еще по 6-7 часов должна спать. Это почти весь день.. Да, это кажется странным, но чем дольше ребенок спит и высыпается, тем больше он начинает спать ночью и легче засыпать. Сам ребенок не уснет, его нужно укладывать, успокаивать на все сны.

В 2 мес время бодрствования не больше часа-1,5, через час ребенок должен уже спать. И не важно, что там по графику, обед, гуляние и тп., ритуал на ночной сон.. Чем больше ребенок спит и высыпает свою норму, тем легче он засыпает и спит ночью, просыпаясь только на подсос. Вы почитайте литературу про детский сон, обратитесь к специалисту. Будить ребенка нельзя, только если он спит днем больше 3 часов, хочет спать ребенок пусть спит. Забудьте про то, что вам надо режим и проч., сейчас нет ничего важнее здорового сна, во сне происходит рост, развитие..блэк аут шторы у нас и днем зашторены, ребенок не может сейчас еще думать, ночь день, это все регулируется гормоном сна, который вырабатывается вечером при условии, что ребенок не переутомлен. Если он переутомлен и накоплен недосып, то сон полностью нарушен.. Прочтите доктора Вайсблута, следуйте его советам, дайте ребенку спать днем через час после пробуждения.

@panina_katy, спасибо большое! Так и делаю разговариваю с ней отвлекаю играю показываю что то. И Вам всего хорошего! 🙏🏻

@nastyazahoda я Вас прекрасно понимаю) мне в первый месяц вообще чем-нибудь тяжелым хотелось кинуть в тех, кто говорил, что в этом возрасте ребенок только спит и ест,потому что у нас он бодроствовал большую часть времени и требовал постоянного внимания, в туалет, извините, сбегать некогда было!)

Старайтесь днем продлить период когда не спит, видите что засыпает на груди - начинайте с ней разговаривать,мой на такое отпускает грудь и лопочет, что-то в ответ, а ближе к ночи часа 2 не давайте спать, прям видите что засыпает, разговаривайте, показывайте что-нибудь новое. И перед ночным сном делайте одни и те же действия, чтоб у ребенка уже ассоциация была, что вот это делаем,значит сейчас спать будем...

А еще шторы! У нас блэк-аут, поэтому днем я их не зашториваю, чтобы сынуля не подумал, что ночь, а вот перед сном,прям с ним на руках зашториваю и уже в полной темноте кладу в кроватку.

Удачи Вам!

@panina_katy, в том то и дело... что я тоже так считаю пусть лучше днём не спит а ночью спит. Я это имела ввиду в виде режима! А не то что мне надо чтоб она по строгому графику спала! 🤦🏻‍♀️ Либо меня люди не поняли либо я их! 😐 В график я вкладывала понимание ночного длинного сна и короткого дневного... а мне тут начали какой график?! Они всегда спят.... да в том то и дело что не всегда! 😶

У нас перед ночным сном ритуал - бодруствуем, общаемся с мамой и папой,кушаем, идем купаться, вытираемся, одеваемся,легкие поглаживания всего тела,затем у нас обход всей квартиры - заходим в каждую комнату,все внимательно осматриваем,говорим спокойной ночи и выключаем свет, после этого ложу в кроватку, целую и выхожу из комнаты. Бывает пару раз проснется, минут через 10-15...подойду,поглажу и опять выхожу...в течении часа засыпает крепко и ложимся мы спать. В 3-4 часа просыпается, покушает, подержу столбиком и обратно в кроватку ложу, потом в 6-7 утра просыпаемся, кушаем и засыпаем уже в нашей кровати и спим до 9-10 утра. Затем встаем, умываемся,улыбаемся, делаем массажик и прочие процедуры, примерно 1,5 часа общаемся,потом ложу в кроватку,включаю мобиль,он зависает с ним и потом сам засыпает. Иногда днем в нашей кровати спит. Но днем не долго спит, по 40 минут примерно, а бодруствует по 1,5-2 часа. На улице можем подольше поспать. Я не против, что днем мало спит,для меня главное что ночью высыпаемся😊

@svetlanka02.08, а с чего вы взяли что у меня не правильное питание? Я как раз диету и соблюдаю. И от коликов лекарства тоже даю. И массажи тоже делаю.

@sofya_sz, мне нужен не режим как график! А режим в том плане, чтоб ночью она уходила на ночной сон а днём на дневной. В том то и дело что она не спит всё время, а спит днём... и будила я Ее днём чтоб она ночью потом спала вине днём отсыпалась а ночью бодрствовала как до этого. Или для вас нормально что ребёнок в 8 утра засыпает на ночной сон? 🤔

Тоже согласна с предыдущими комментариями,что какой может быть режим в вашем возрасте,тем более на гв,у вашего ребенка перевозбуждение поэтому,она так себя ведет,ночью она не спит потому что животик у нее болит,колики и +ваше неправильное питание,которое усугубляет ситуацию,правильно колики приходяться на ночное время,поэтому ей больно она и не спит,а днем отсыпаеться за ночь,давайте саб симплекс,эспумизан беби или боботик,массаж животика,на диету сядьте,на ночь купаете добавляйте в ванночку успокаивающие фиторастворы и все наладиться,удачи вам

Согласна с @isuminka, какой режим-то?) ребёнок в вашем возрасте почти по все время спит, даже при кормлении) как не жалко вам ребёнка будить и не давать спать 🙈 единственное могу порекомендовать вводить ассоциации на сон. Я со своей дочкой это практиковала с первого дня, и проблем со сном практически не было. А так режим тоже пару раз скакал.

@sashylko, спасибо! Все обещают что вот вот вот скоро все наладится. А это вот вот не наступает 😩 А я так надеюсь на это. 🙏🏻 я ж многого не прошу лишь режим более менее как у всех детей человеческий а не засыпать в 8 утра 😏

@nastyazahoda нувот) это хорошо🤗остальное-дело времени) ребенок на удивление быстро привыкает к режиму) ну или к подобию режима✌ сейчас адаптация, колики закончится, все наладится у красотки💐💐

@sashylko, на комиссии в месяц никаких неврологических проблем не выявили славо Богу 🙏🏻

И мы тоже так же изгаляемся с перекладыванием.

У нас доолго были проблемы с перекладыванием🤔 как не изгаляйся, как бы ребенок крепко не заснул, проснется, как с рук перекл😲 я что тольк не перепробовала... и грелку, и гладил муж пеленки ложил, одно время помогало-уснет на руках, в коляску/кроватку с маятником и качать..но это тож ловить момент, есл в течен 2-х мин глаза не закрыла, все.бесполезно. потом я отчаялась, ложусь тихонько, она на руках, я обложена подушками, так засыпали мы с ней, потом ночью перекладывала😞😟

Старайтесь мягко вернуть ребенка обратно с дня-ночи. Постепенно. Вы слишклом резко это делаете🤔 судя по всему, она перегуливает. Читала-в этом возрасте ребенок должен бодрств 1-15 часа, не больше. Вот днем давайте ей по часу не спать. Если нет неврологич проблем, все постепенно придет в норму..у нас так и было

@isuminka, по требованию

@isuminka, педиатр сказал это она у Вас день с ночью перепутала видимо отреагировала так на изменения погоды... 😕 и пришлось Ее вот так нам мурыжить днём и не давать спать чтоб ночью спала (за исключением улицы конечно, на улице спит) несколько дней все налаживаться стало и вот сегодня опять просыпается при перекладывании вошкаться вошкаться и все сон у неё проходит

А у вас кормление по требованию или по режиму?

У нас было так :

Сын просыпался на поесть, мы ели в этом возрасте примерно час а то и больше, во время еды он тоже кимарил и засыпал,далее бодрствовать, но не более полутора двух часов. Далее снова засыпал. И так бесконечно 😀то есть должен быть такой замкнутый круг. Ну единственное, что на всю ночь он стал довольно рано засыпать, месяцев с трех. Вот честно, я бы просто проконсультировалась с неврологом и педиатром при условии, что они у вас грамотные

@isuminka, конечно просыпалась на поесть и засыпала опять и так с 8 утра и до часов 4-5 могла так спать с перерывами на кормёжку так как раньше днём делала. Мне с ней гулять приходилось выходить когда уже темнеть начинало.... потом купали и опять всю ночь она бодрствовала под утро капризы и плач и засыпала в 8 утра и так по кругу

@nastyazahoda ну неужели когда она засыпала в 8 утра она не просыпалась совсем до вечера?!? На поесть же просыпалась?

@nastyazahoda, ах, если бы)))

Иногда, чтоб дочь поспала, я ее и час-полтора могу на руках держать(не качать), лишь бы спала.

@motherlina, да холодная, потому что там клеёнка под низом. И я уже в кокон перекладываю он не холодный и все равно просыпается вошкаться вошкаться 😩

Может простынка в кроватке холодная когда перекладываете?

@motherlina, какой идеальный ребёнок 😩

Укладываю: либо после еды сама засыпает, либо соску в рот и на руках. Не качаю, просто держу. Если прижать ее личико к своему телу, то она быстро засыпает.

Спит до 7:30. В 8ч завтрак.

Бодрствует по 1,5-2ч. Спит иногда 40-60мин, но обычно сон после второго кормления длинный - с 12 до 14ч. И вечером ей надо поспать подольше, чтоб спокойно перед сном пободрствовать, искупаться и покушать. Засыпает обычно к 22-22:30ч.

Но! Сегодня вечером отказалась кушать в шестичасовое кормление, орала , я ее уложила спать, сквозь сон поела в 19ч, потом в 22ч. Так и спала все время с 18:20. Я ей спящей подгузы сменила(обычно всегда просыпается).

Сейчас в час ночи проснулась, поела и дальше спать. ХЗ, почему так рано вечером ушла в ночь.

@isuminka, не даю спать днём, потому что когда давала спать тогда когда она хотела мы переехали на такой режим, что она засыпала в 8 утра и просыпалась под вечер! Это же не нормально? Я хочу чтоб как все нормальные дети. Ложилась вечером хотя бы в 1ч ночи 🙏🏻 и просыпалась рано утром разумеется на ночные кормления тоже

О каком режиме вы говорите в два месяца? )) ребенок только от родов отошел)) зачем специально будить? Маленький ребенок спит большую часть суток, посмотрите примерные графики для вашего возраста. Судя по тому, что вы описываете и не даете спать днем😯у вас ребенок перегуливает