Ходить дома босиком, форточки дома не закрываются. Правда не знаю считается ли это закаливанием)) Но точно никакого укутывания в 100 одежек, что дома, да и на улице одеваться по погоде, а не по мнению бабушек.
Как говорил мой папа "закаливание это стиль жизни, а не процедуры") суть в том, чтобы ребёнок адаптировался, а не просто привык купаться в прохладной воде. Температура в квартире 22-24 градуса, частые проветривания, не кутать, и как ни странно прозвучит не создавать вокруг ребёнка стерильность
@mamush83 тоже считаю это закаливанием) все это делаю. А одна из бабушек приходит и сходу одевает носки махровые 😀 и штанишки) @anna.melnikova @mamush83 спасибо за ответы 😊
@mami16 моя тоже так делает) и окна закрывает. А я за ней следом хожу и открываю)) говорите своей, что если ребёнку холодно, он обязательно об этом скажет))
@anna.melnikova я когда ухожу куда - нибудь , по приходу домой дышать нечем , душно ! Ребенок в носках, штанах , благо в футболке ) все открываю , все снимаю ) и муж у меня кстати мерзляк !! Постоянно ему не нравятся открытые окна )
Мне лор рассказывала про горло, что надо не комнатной температуры только поить водой, но и тёплой, чередовать. Ещё игра: руки в таз с водой комнатной температуры, потом в таз с водой 37 градусов. Полезно для сосудов. Все это повышает иммунитет.
Пытаюсь держать температуру воздуха на уровне 20-22. Нам комфортно при такой темп. Выше 22 уже мне не комфортно. Привыкла. После бани или душа протираю и дома раздетая чаще всего бегает. И всегда практически босиком. Делаю контрастный душ всегда. Темп воды около 28-34 в этом промежутке. На улице столько же слоёв одежды, сколько у меня. Если я а купальнике, то и Лера в трусиках.
@mami16 у Нас не только носки, но и тапки, и когда они видят, как я из холодильника достаю йогурт и даю ребенка, их каждый раз удар хватает)) а я с детства не грею, ни соки, ни творожок, ни йогурты сейчас
Анна·
Мама дочки (2 года)
Ходить дома босиком, форточки дома не закрываются. Правда не знаю считается ли это закаливанием)) Но точно никакого укутывания в 100 одежек, что дома, да и на улице одеваться по погоде, а не по мнению бабушек.
Анна·
Мама дочки-младенца
Как говорил мой папа "закаливание это стиль жизни, а не процедуры") суть в том, чтобы ребёнок адаптировался, а не просто привык купаться в прохладной воде. Температура в квартире 22-24 градуса, частые проветривания, не кутать, и как ни странно прозвучит не создавать вокруг ребёнка стерильность
Марина·
Мама сына (1 год)
Тоже ходим дома босиком, иногда голышом 😃в конце купания на пару градусов ополаскиваю водичкой прохладней, ну и не кутать никогда, по погоде.
Александра·
Мама дочки (1 год)
@mamush83 тоже считаю это закаливанием) все это делаю. А одна из бабушек приходит и сходу одевает носки махровые 😀 и штанишки) @anna.melnikova @mamush83 спасибо за ответы 😊
Анна·
Мама дочки-младенца
@mami16 моя тоже так делает) и окна закрывает. А я за ней следом хожу и открываю)) говорите своей, что если ребёнку холодно, он обязательно об этом скажет))
Александра·
Мама дочки (1 год)
@m_sh_ градус в конце купания понижаете каждый раз или нет?
Александра·
Мама дочки (1 год)
@anna.melnikova я когда ухожу куда - нибудь , по приходу домой дышать нечем , душно ! Ребенок в носках, штанах , благо в футболке ) все открываю , все снимаю ) и муж у меня кстати мерзляк !! Постоянно ему не нравятся открытые окна )
Юлия·
Мама сына (1 год)
Мне лор рассказывала про горло, что надо не комнатной температуры только поить водой, но и тёплой, чередовать. Ещё игра: руки в таз с водой комнатной температуры, потом в таз с водой 37 градусов. Полезно для сосудов. Все это повышает иммунитет.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Пытаюсь держать температуру воздуха на уровне 20-22. Нам комфортно при такой темп. Выше 22 уже мне не комфортно. Привыкла. После бани или душа протираю и дома раздетая чаще всего бегает. И всегда практически босиком. Делаю контрастный душ всегда. Темп воды около 28-34 в этом промежутке. На улице столько же слоёв одежды, сколько у меня. Если я а купальнике, то и Лера в трусиках.
Марина·
Мама сына (1 год)
@mami16, нет, как вспоминаю
Анна·
Мама дочки (2 года)
@mami16 у Нас не только носки, но и тапки, и когда они видят, как я из холодильника достаю йогурт и даю ребенка, их каждый раз удар хватает)) а я с детства не грею, ни соки, ни творожок, ни йогурты сейчас
Наталья·
Мама дочки-младенца
Купаем при темпер 32, одеваю как себя, даю иногда прохладный творог или воду
Александра·
Мама дочки (1 год)
Спасибо всем! 😊