Хэй хэй) Девочки, посоветуйте кто-нибудь авторов или каналы на ютуб йоги или лфк на мяче для…
Хэй хэй) Девочки, посоветуйте кто-нибудь авторов или каналы на ютуб йоги или лфк на мяче для беременных 🤸🏼♂️ я понимаю, что их миллион, но хочется что-то проверенное и чтобы не родить случайно после занятий раньше времени)))
Nastya·
Мама дочки-младенца
Да, Буйда хорошенькая😊
Нота·
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
Маша Ефросинина и Катя Фирсова. У Маши много мяча надо выбирать свой триместр, после Кати (перинатальная йога для бер) у меня перестала болеть поясница.
Ксения А·
В ожидании первенца
@notad, @lena.arts, @nastasialex, спасибо большое!!!! 💪💪💪 посмотрю!)