Айгуль Сербина
ligulik
Айгуль Сербина·Многодетная мама (5 детей)
post image

Уже завтра! Фитнес-пикник в студии 🍁!

.

Приглашаем всех желающих на открытые занятия #фитнесмамауфа, которые пройдут -

.

🏢в Башкирия LifeStyleцентре в 1⃣1⃣🔸0⃣0⃣ по адресу ул. Менделеева, 205а, 3 этаж, студия babyfashionlook,

📞+79373077716, Айгуль;

.

🏢в мкрн. Инорс в 1⃣1⃣🔸3⃣0⃣ по адресу ул. Т. Янаби, 24, подростковый клуб Дружба (оранжевый фасад), 📞+9178000665, Алия.

.

Вход свободный. Форма одежды - комфортная для спортивных мероприятий, кеды/кроссовки, если нет, то носки. Ребенку - воду, игрушки, перекус. Грудному малышу - пеленку, лёгкое одеяло, чтобы положить на коврик.

.

Вход свободный. Возраст детей не ограничен. Мамам, которые только после родов, по комфортному самочувствию.

.

До встречи!

.

Фотография сделана на наших занятиях профессиональным фотографом Анастасией Петровой.

.

#фитнесдлямам #фитнесмамаималышуфа #фитнесуфа #уфамама #мамочкиуфы #мамыуфы #инстамамыуфа #бебиуфа #матьидитяуфа #беременностьуфа #бебифитнес #фитнесбеби #мамыуфа #уфасити #уфадети #бесплатнаяуфа #кудапойтисдетьми #фитнессребенком #фитнеспикник #фитнеспикникуфа #добромамауфа #буднимолодоймамы #зож #пп #инорс #башкирияlifestyle

19.09.2017
4

Комментарии

ligulik
Айгуль Сербина·Многодетная мама (5 детей)

@momsdays завтра в 11.30 ждём вас. А расписание постоянное среда, пятница, с 11.30 до 12.30. Пробное занятие без оплаты.

19.09.2017 Нравится Ответить
-lady-luck-
Lady Luck·Мама сына (8 лет)

@ligulik, инорс👌

19.09.2017 Нравится Ответить
ligulik
Айгуль Сербина·Многодетная мама (5 детей)

@momsdays 1) занятия по разному проходят. Так как это занятия для мамы, поэтому физическая нагрузка для мамы в первую очередь. Дети принимают участие. Помогают маме в виде дополнительного отягощения. Но если ребенок не хочет, он хочет свободы передвижения, то мама его отпускает. Все проходит в комфортном режиме. Для детей у нас будут попозже занятия - адаптивный фитнес для малышей от 6 мес до 2,5 лет; 2) 50-60 мин; 3) запись нужна). Вы можете здесь отметится. Какой район вам удобен?

19.09.2017 Нравится Ответить
-lady-luck-
Lady Luck·Мама сына (8 лет)

@ligulik, скажите, пожалуйста, 1. Мамы будут заниматься с малышами физическими тренировками (Я имею ввиду дети без дела лежать/сидеть не будут)?

2. Сколько по времени?

3. Нужна ли предварительная запись ?

19.09.2017 Нравится Ответить
ligulik
Айгуль Сербина·Многодетная мама (5 детей)

@aya1234 приходите 😉

19.09.2017 Нравится Ответить
aya1234
Айгуль·Мама сына (9 лет)

Класс-класс👍👍👍

19.09.2017 Нравится Ответить