Девушки , кто на гв подскажите что вы кушаете ? Может есть какие то рецептики , а то вообще воображения никакого , эта…

По теме не могу подсказать (но интерьер очень понравился )

Мясо , рыбку, овощи, сыр. Не жирное и тушить или запекать лучше.

@mirol65, а стейк из семги если , можно? Просто по поводу красной рыбки сомневалась

Я отрывалась на творожной запеканке с манкой и без)

индейка в рукаве с яблоком, чуть позже вам можно будет с черносливом сделать в мультиварке. просто у меня была строгая диета, кроме индейки никакого мяса не ела. еще вкусный суп из кролика, сладкий такой. пекла яблоки.

@mari_mari7 красную рыбу нельзя до 6 мес где-то ), икру до сих пор не ем

@marina_mamma молочку первый месяц нельзя никакую, до 3х мес осторожно: творог, кефир

@_varvara_, вот икру нельзя да , она очень сильный аллерген .

@_varvara_, а я молочку ем , и кефир и творог )

И молоко с чаем только .

@_varvara_ все может индивидуально? Я ела, и молоко пила, и кефир, грудь кормила и все ок

@marina_mamma так же думала), Головина алерголог так изумилась что я не знала про творог в первый месяц)

@mari_mari7 главное чтобы у реьенка лактозной недостаточности не было, у нас было так. диета до 4-5 мес и таблетка каждое кормление.

Я ела абсолютно всё.

@_varvara_ у моих детей нет лактозной недостаточности, никак этот не могу прокомментировать, но мне было вкусно первые месяцы после рождения сына, когда я не еда ничего, кроме творога, курицы и гречки

Цезарь, подруга прям врывается... без болгарского перца.

@steshenko.tashka, ну в цезаре томаты и заправка .. вроде как нельзя

Я ела сыр, творог, йогурты без добавок, чернослив (но на него обсыпало), рыбу (треску, хоть она и аллергенная, нам пошла), кролика, свинину, говядину, индейки, курицу, макароны с сыром, картофель отварной, гречу (остальные каши не ем впринципе). Мясо делали тушеное в сметане, или запеченое в рукаве/фольге, стейком на сковороде или в духовке (это и становилось разнообразием), готовили без масла, из специй соль. Потом добавились лук, морковь, потом перец гриль и кабачок, потом морковь и помидор гриль

@marina_mamma даже курицу ели, ого. повезло)

Первую неделю ела правильно,потом постепенно вернулась к обычной еде,только не ем шоколад ,цитрусовые и не пью молоко

Ела все)

@mari_mari7, Черри употребляет и норм

Мне проще сказать, что я не ела : хлеб, макароны ( люблю, но тяжко для ребёнка было), шоколад, цитрус ( да я в принципе не люблю их). Минералку не пила ( и другие напитки с газами), а так все ела...

Я где-то до 3 месяцев придерживалась диеты. Самое любимое блюдо было тушёное филе индейки с картофелем.

Мелкими кусочками резала индейку, картофель, посолила, перемешала со сметаной. Выложила в форму для запекания, сверху натёрла сыр и отправила в духовку. Иногда с филе курицы так же делала.

Я и икру ела в 1,5 месяца где то, т.к. был Новый год и сложно удержаться) собственно тогда и поела впервые по человечески, наелась салатов разных и ананасов, даже конфет шрколадных, все хорошо было в итоге. Пробуйте все по немногу, следя за реакцией

Согласна с тем,что всё индивид..Я тоже ела почти всё по немногу.От себя ещё хочу посоветовать-запечёные яблоки с сахором ммммммм и сытно и полезно,и вкусно.Я прям каждый день почти по 3-4 шт кушала

ела все кроме цитруса, колбасных изделий, жареного и копченого не ела и газировки не пила, а со второго месяца вообще все все ем.

Все ела, но смотрела да реакцией ребёнка

Куриные котлеты, кабачок с курицей( делаю лодочки из кабачка, сверху курица а потом натёртый сыр, очень вкусно выходит), печёные яблоки, сырники( вместо муки перемалывала овсянку)

Можно не по теме?) где вы покупали такие белые стулья?

@mari_mari7 я через месяц красную ела, по чуть -чуть

@sidoffwomen, как вкусно 😊😊😊аж слюнки 🤤

@aerogerla, вам завтра точно отвечу , у мужа уточню )) где он их заказывал)

Вот из фруктов то что я кушала это бананы и персики . Бананы я вообще каждый день по штуке кушаю , в овсянку или в творог.

@mari_mari7 я до 3-х на диете, но не жесткая. Молочку ела с начала самого, тьфу тьфу. После 3-х месяцев вводила 3 дня утром продукт -аллернен кусочек (шоколад, мандарин, икра, морепродукты и т. д. ) если ребёнка не высыпала, то ела сколько хотела. К новому году я ела многое. Сильно не парьтесь по диетам.

@mirol65, да вот все напугали и что то я даже приходя в кафе заказываю только чай , потому что даже не знаю что можно . От этого обидно так)))

Аллергическая реакция примерно часов через 6 где то может проявится ?

Я молочку тоже кушаю , чай со сгущёнкой раз в день позволяю себе , ну или раз в два дня. Вспомнила что даже красную рыбу еда в день выписки бутербродики)))

@mari_mari7 детки разные и мы разные, смотрите по ребенку. Знакомая на жесткой сидела месяцев 7 и ребеночек всё время то живот, то сыпь, то ещё хрень какая-то. Хотя ни чего ни ела практически.

@mirol65, да вот же , и я о том. Буду потихоньку пробывать , новые продукты . Спасибо вам ))

@mari_mari7 как мне врач говорила, всё в меру. Первое время воздержаться , а потом пробуйте по чуть -чуть. Три дня нет ни чего, хоть ведром ешьте. Утром съели, если сто к обеду видно будет

@mari_mari7 пожалуйста 😊

Аллергия может быть ещё и накопительной, поэтому ведрами есть все таки не нужно, даже если и не было изначально реакции) вообще во всем нужна мера, и тогда меньше проблем будет

Ела все в умеренных количествах.

Первые 3 месяца из мяса ела курицу, кролика, индейку, телятину. Все домашнее. Из них супы делала без зажарки, мясо тушила, отваривала или запекала. Овощи-гриль были по праздникам (кабачки, перец, картофель). Так же мясо разделывала и пускала на фарш, а это - котлетки, фрикадельки, мясо на запеканку) куриное филе обмазывала сметаной и обсыпала укропом. Вообще почти все ела с укропом. Из десертов: творог с фруктами, сырники, оладьи, блины, манная запеканка, макароны с творогом) Проблем с животиком не было вообще и аллергии ни на что не было))) шоколад ела с самой выписки, но по чуть-чуть)))