У нас в омске 1600

@sladka86 2600 он в cmd стоит.Без сбора

Я летом решила себе не капать и посмотреть на сколько хорошее солнце у нас. В мае был результат 45. А в конце лета сдала причем гуляли загарали все лето дома не сидели. И что. Сдала я и пришел результат 20 нехватка. Вот вам и солнце. Пришлось покупать аквадетрим и каждое утро теперь пью его по 3-4 капли. Но нужно знать обязательно сколько у вас. Т.к передозировка тоже очень плохо.

@mersedesss Витамин 25 ОН. по мойму так.

Даю одну каплю с утра в смесь)

@sladka86 а как он называется этот анализ .Это кровь надо ?

@polli47, и вам по больше)))

@sladka86 @anastasiahaydarshina @emiliya1 @usmano4ka @dasha07.84 спасибо большое! Здоровья вам и вашим деткам 🌼

Витамин Д просто необходим, обязательно давайте несмотря на ГВ или смеси. Я только летом не давала а сейчас опять начала давать и нам педиатр назначала по 3 кап в день...

Старшему давала аквадетрим до 2,5, в итоге все равно нехватка витамина 🙁

Младшей даю рыбий жир ( по совету ортопеда)

В нашей местности витамин Д необходим, солнца очень мало видим.

На смесях с Рождения даю аквадетрим по 1 кап в день три педиатра подтвердили необходимость витамина

ссылка

ссылка

Если вы не знаете давать ребенку или нет этот витамин. То сдайте анализ на витамин Д. Он правдо не дешевый. Но мой врач эндокринолог сказала, что в нашей стране почти у всех нехватка витамина Д. А он очень важен для детей так же и взростлых. Я сдала всей семьей ребенку 1 год и 6 мес было и анализ паказал нехватку витамина Д. Хотя мы каждый день гуляли наулице по 5 часов. У меня вообще дифецит был. У меня спина болела незнала что и делать. Стала принимать лечебную дозу спина прошла.