Всем доброй ночи!!!! Девочки, как спасаетесь от ночных объеданий?? Я опять не сдержалась и ем творог на ночь, потому что как только становлюсь голодной, начинается тошнота и малыш бунтует ...
@romanova_anastassiya, неделю назад ещё также было. А сейчас, после 8-8 дикий голод наступает
@ksanik я тоже с питанием мучаюсь. Приходится ужинать в 7-8 часов не позже. Если позже поем, то не усну.
Всю беременность ем фрукты ночью:зимой-яблоки семиренко,весной черешню и сейчас виноград 😍
Ой я с вами))) только с кухни))) тоже творог) ну более менее как бы полезно)) набрали мы пока 12 кг) ну это было в последний приём) щас может уже все 20) поправилась вся и везде щеки свисают🐘🐘🐘🐘🐘🐘 и очень тяжело ходить от набраных кг) ну что хочу сказать не сказать что я много ем, возможно чуть больше чем раньше, но кг набираются прям с такой скоростью, что прям не знаю, все хочу сесть на диету, так муж что нить вкусное да принесёт, ну как не устоять 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
@korbu.rina, я мечтаю жрать и не полнеть 😂😂😂😂. Все это фигня, что девочки хотят принцев на белых конях. Жрать и не полнеть... все наше желание...
У меня рост 162 до бер. 48 а сейчас 68 ещё месяц впереди кожа вся растянута животик снизу ляхи😂
@korbu.rina, у меня рост 169, когда была 48 кг очень комфортно себя чувствовала))) прям очень. Да и др 48 специально не худела. Просто спорт и пп. Потом вес остановился и держался
@aika_14_07, значит вы не много набрали)))) и я специально в холодильнике вредностей не держу, что бы не сорваться 😂😂😂😂
Ой а меня ген вечно ругает строго диета!!! Какая на фиг диета может быть когда ночью просыпаешься полу сонной открываешь холодильник и там все такие вкусное манит маааанит и сижу я с открытом холодильником с одним закрытом глазом и ем! 🤤🤤🤤🤦🏻♀️
@ksanik я уже как то привыкла есть постоянно)) постоянно что то жевать)) незнаю даже как я потом буду)))
@eska02, у меня нехватка кальция, моя г, наоборот не исключает молочку, хотя все конечно же в умеренных количествах
Ну и у меня +19)) 21го на прием, посмотрим сколько еще прибавила)) опять ругать будут))
@korbu.rina, утишения реальная склонность к полноте, но сила воли есть))) как то была 80 кг, взялась и похудела до 48. Надеюсь и после Рождения так же буду ))))
Кушайте)) я беременная ела в 9 часов последний раз. Иначе не могла спать, голодная была. И т в 5 просыпалась с урчащим животом. )))) только совет ;с 32 недели ограничивайте молочку и продукты богатые кальцием, иначе у ребеночка родничок быстрее зарастет, знаю случаи.. это не очень хорошо. Нам в жк говорили убирать молочку
@ksanik меня давно просят на диету сесть)) говорят набрала много, но как то пока у меня как говорится сила есть а воли нет)))
@korbu.rina, значит генетика хорошая))) я если булочку на ночь съем, то с утра +1 кг стабильно
@xxaznig, меня сегодня на диету врач посадила)))) хотя и так держу пп, но вес прям бежит вверх
@romanova_anastassiya, ну это у каждого индивидуально)